Главная
Новости
Учебно-тренировочный сбор с Наталией Лошкарёвой

Учебно-тренировочный сбор с Наталией Лошкарёвой

7 декабря 2016, 11:31

Приглашаем Вас принять участие в учебно-тренировочном сборе (УТС) по настольному теннису с целью повышения спортивного мастерства, улучшения технико-тактической, общефизической и специальной подготовки!

Занятия будут проходить под руководством опытного специалиста, тренера высшей категории и отличника физической культуры Лошкарёвой Наталии Геннадьевны, имеющей большой опыт работы и воспитания победителей и призеров международных и российских соревнований.

Учебно-тренировочный сбор будет состоять из двух циклов, каждый по три дня с перерывом в день (для отдыха между циклами) в период с 02 по 08 января 2017 г. (с 02 по 04 янв. и с 06 по 08 января). Каждый цикл будет иметь свою тематику. Продолжительность тренировки - 4 часа. Тренировка будет состоять из специальной разминки, игры на столах по индивидуальным заданиям с равными по силам партнёрами, разучиванием подач, в конце тренировки - обязательная игра на счёт и в самом конце - ОФП (общефизическая подготовка) по современным методикам, не наносящим вреда здоровью. Каждый цикл завершается турниром с призами.

Место проведения сбора - ФОК Реутов, который находится в 10 минутах ходьбы от м. Новокосино. Ознакомиться с комплексом вы можете на сайте Fokreut.ru. Вам будут предоставлены комфортабельные раздевалки с туалетом и душем. Тренировки будут проходить на современном оборудовании известных фирм. Также всех обеспечат мячами как для работы в парах, так и на отработке заданий на БКМ (Большое Количество Мячей). Стоимость одного тренировочного цикла (3 дня по 4 часа) - 3000 р. (при покупке 2-х циклов предоставляется скидка – 500 рублей). Для эффективности УТС рекомендуется провести все 2 цикла подготовки, так как в каждом цикле будут различные темы и отработки как по технике и тактике, так и по ОФП и СФП (специальной физической подготовке). Время тренировок - с 12.00 до 16.00.

При себе обязательно иметь справку с допуском от врача.

Для иногородних спортсменов и сопровождающих их лиц имеется гостиница в шаговой доступности, где Вы можете разместиться на период сбора. Заказ гостиницы планируйте заранее.

В свободное от тренировок время Вы можете осмотреть достопримечательности г. Москвы. Ветка метро от Новокосино до центра города - самая короткая в Москве.

Уважаемые родители и тренеры! В зимнее время, в период школьных каникул, не всегда и не у всех есть возможность полноценно тренироваться и иметь равного по силам спарринг-партнёра. В настольном теннисе необходимо быть с мячом как можно больше, без больших перерывов, так как эта игра требует высокой координации и чувства мяча.
Летом уже проходил сбор под руководством Лошкарёвой Н.Г. В результате совместной работы личных тренеров и Наталии Геннадьевны на УТС, наблюдалось повышение спортивного мастерства детей, участников УТС. Примером того является успешное выступление Стефании Райс из г. Раменского на турнире в Нижнем Новгороде «Таланты России», где она заняла 2-е место. Заметна динамика роста результатов спортсменов из г. Железнодорожного тренера Озерчука Максима, спортсмена из г. Рязань Ситникова Кирилла, а также спортсменов Сташковского Глеба, Горелова Сергея, Сафиной Камиллы.

Приглашаем Вас! Уверены, что Вы не пожалеете!