Протеин – это поддержка вашего организма при тренировках и не только.
Протеин без вкуса - абсолютно натуральный продукт. В нем содержатся почти все необходимые организму аминокислоты. Отличительной особенностью, например, сывороточного протеина является быстрая усвояемость. Аминокислоты моментально поступают в мышечные ткани и способствуют их наращиванию. Это позволяет спортсмену в кратчайшее время при тренировках приобрести хорошую форму.
Кроме этого следует отметить другие привлекательности продукта:
Положительное воздействие на иммунную систему в целом.
Хорошую растворяемость в жидкости.
Оптимальность соотношения цена/качество.
Протеин является эффективным природным продуктом способствующим наращиванию мышц. Его рекомендуют принимать:
За 30 минут до тренировки для обеспечения организма необходимым количеством аминокислот. При интенсивных спортивных нагрузках это поможет избежать мышечного катаболизма.
После тренировки, чтобы восстановить силы и закрепить результаты.
Кроме этого протеин дополнительно можно принимать по утрам. Это показано даже людям, которые не тренируются с большими нагрузками. Во время ночного отдыха организм не получает энергии извне. Поэтому начинает расходовать ее из резервных источников, в частности из мышц. Поэтому с помощью протеина, который принимается в утреннее время, можно предотвратить разрушение мышц, происходящее по причине природных процессов.
Между отдельными приемами пищи протеин употреблять не рекомендуется, так как он быстро усваивается, что приведет к возникновению чувства голода, как следствие увеличится вероятность набора веса за счет жировых отложений.
Протеин может отличаться по количеству содержащегося в нем белка. Наиболее востребованным является продукт с 70% содержанием аминокислот. Заходите на сайт и узнавайте много интересного о протеине без вкуса и его разновидностях. Вы узнаете какие производители предлагают такой продукт, и узнаете рейтинг лучших производителей протеина без вкуса.