Эффективность тренировок с МС для начинающих любителей 50+

[ataman]

@igr_ok wrote:

Я записал матчи файлами по одному розыгрышу мяча.Как их обьединить в один файл,чобы выставить на ютубе всю встречу одним файлом??? Я создал уже аккаунт и попробовал выкладовать.

Есть такая штука Youtube Movie Maker. Скачайте и делайте кино (можно добавлять картинки, видео, заголовки, титры, эффекты). Затем программа всё конвертирует и отправляет на Youtube.
Всё очень просто и понятно.

[igr_ok]

@boris20883 wrote:

@igr_ok wrote:

Ну вот сидели с Виктором Толкчёвым почти до утра! Заключили договор- Я беру за ним опеку жзизненную,а он за мной -теннисную.Завтра с утра в Крылатские Хомы и Покой нам только снится!!!

ne ulovil svias s temoi topika. Bilo bi interesnee usnat resultati mesitsa cheres tri, a kto s kem neploho posidel — lichoe delo, forum -to tut sachem?

Это вопросы психологии! После душевного общения эффективность тренировок резко возрастает!))))

[Аноним]

Тема очень интересная, почему-то заглохла. Игорь, я восхищаюсь вашим мужеством и упорством. Дорогу осилит идущий! При таком желании вы обязательно достигните того что хотите. Цель вполне достижима, просто требуется время, кому-то больше, кому-то меньше. Так понимаю, что у вас произошел скачек роста от полного нуля, будут следующие скачки, обязательно. А учиться играть правильно очень трудно, особенно когда многие факторы против. Но это единственный путь для вас, только он позволит наслаждаться игрой в полной мере. Я тоже неисправимый романтик и хочу чтоб мои игровые елементы были совершенны и я мог технически небезобразно набирать очки при игре на счет, чтоб после моих топспинов мяч уходил с блока в небо. Как можно об этом не мечтать. Вы еще молоды и тело станет поспевать за азартным духом, вы будете довольны своей игрой. Я в это искренне верю. Совершенно не важно, какой при этом будет рейтинг. Атакуйте, учитесь дальше, результаты появятся.

[Sever8]

«При таком желании вы обязательно достигните того что хотите.» — как только Игорь ПРОЯСНИТ ДЛЯ СЕБЯ, чего же он хочет от тенниса — так и сразу «достигнет».

[Аноним]

Я так понял, что человек хочет научиться зарабатывать очки и победы за счет своих активных действий, не расчитывая на ошибки соперника. Путь этот черезвычайно труден из-за описанных в этой теме мешающих факторов, как то неважная фиизика, не юный возраст и средние способности. То, с каким энтузиазмом и усердием тренируется Игорь, вселяет оптимизм. Далеко не каждый на это способен. А потребность осознать причины неудач — некий профессионализм, без которого трудно чего-либо достич.

[igr_ok]

Спасибо Тотоша за тёплые слова поддержки и веры в то .что у меня получится!Рад ,что есть ещё такие же романтики как и я ,тем более готовые поддержать!Исполнилось три года как я начал играть.Успехов пока мало,но всё же есть.наконец мои партнёры .на глазах которых все эти 3 года играл сказали мне что я начал нормально принимать с подрезок топсами в игре на счёт,а не на тренировке.Сегодня в Крылатских холмах на турнире выиграл партию тактически! после проигрыша первого сета со счётом 11-6,поменял полностью свою тактику ,что сразу же дало положительный результат.Выиграл подряд 3 сета со счётом 11-2,11-3 и 11-5.Так как базовая техника более менее освоена,думаю потихоньку и игра начнёт налаживаться.

[vladbar2007]

Очень важно.Игорь-анализ своих действий и во время матча, и обязательно- после!Понять на чем выиграл и на чем проиграл!Что сделал не так и как надо было.Очень хорошо-запоминать все встречи.как шахматист помнит партию и анализировать ее-очень помогает.и анализ своих движений после выигранных и проигранных очков.Что сделал правильно.а что-нет!Очень помогает в росте.испытано на себе.

[Аноним]

Научиться поднимать топсом подрезку — это шаг, но даже после освоения этого элемента на должном уровне, нужно еще как минимум два-три шага, что бы докрутить вторым и третьим ходом. Сможете это освоить если потянете физически. Помогут изнурительные упражнения для работы ног, вообще хорошо ноги качать каждый день, замечательно на велосипеде в горку и против ветра. Остальное вполне доступно, остануться для освоения елементы, основанные на опыте и чувстве мяча (потихоньку будет улучшаться), не требующие сверхусилий. Удачи.

[sten]

@тотоша wrote:

Научиться поднимать топсом подрезку — это шаг, но даже после освоения этого элемента на должном уровне, нужно еще как минимум два-три шага, что бы докрутить вторым и третьим ходом. Сможете это освоить если потянете физически. Помогут изнурительные упражнения для работы ног, вообще хорошо ноги качать каждый день, замечательно на велосипеде в горку и против ветра. Остальное вполне доступно, остануться для освоения елементы, основанные на опыте и чувстве мяча (потихоньку будет улучшаться), не требующие сверхусилий. Удачи.

проще подрезать, и играть на блоке.

[gumanoidd]

проще подрезать, и играть на блоке.

правильно—после 50+ надо тренировать подрезки—тренировать кач—тренировать накат по завышенным мячам

топсы вообще исключить из арсенала—потому как с каждым последующим годом мышцы будут дряхлеть и несокращаться при супервзрыве при толсовом движении

тренировать топсы после 50+ ето путь в никуда

Помогут изнурительные упражнения для работы ног

после 50+ надо економить на каждом движении—рацыональность и ещо раз рацыональность—никакого изнурения—как можно больше давать отдыха организму

вся игра сводится к—торк-порк-шлёп—вот на етом и надо сосредоточиться при треньках с мастерами

[nikolaich]

Сегодня мне приснилось, что у меня на ракетке ДШ и они ШЕВЕЛЯТСЯ! А подростки какие-то сломали на даче забор и прутся за земляникой, а мне говорят: «Дедуля, ты чего прыгаешь с ракеткой, играешь, что-ли?» А я смотрю- стола нет, землянику сожрали и везде шипы, шипы. И такой покой вокруг…
Доктор, мне что, пи…ц?

[Аноним]

@sten wrote:

@тотоша wrote:

Научиться поднимать топсом подрезку — это шаг, но даже после освоения этого элемента на должном уровне, нужно еще как минимум два-три шага, что бы докрутить вторым и третьим ходом. Сможете это освоить если потянете физически. Помогут изнурительные упражнения для работы ног, вообще хорошо ноги качать каждый день, замечательно на велосипеде в горку и против ветра. Остальное вполне доступно, остануться для освоения елементы, основанные на опыте и чувстве мяча (потихоньку будет улучшаться), не требующие сверхусилий. Удачи.

проще подрезать, и играть на блоке.

Не понятно, на хрена упорно давать такие советы человеку, который хочет научиться атаковать, у него ведь нет сверх задачь, Игорь хочет научиться применять топспины в игре на счет и всего-то… многие любители вполне довольны, когда у них проскакивают сложные, технически красивые елементы.
А играть на срезке и блоке граздо проще, какой спор, я вот кагда играю со своими учениками и даю фору 6, пассивно — всегда выигрываю, активно через раз…Но, когда с равными тогда могу выиграть только в безкомпромисном нападении, потому что свою линию приходиться гнуть, а она от характера тоже зависит.

[Sever8]

@gumanoidd wrote:

после 50+ надо економить на каждом движении—рацыональность и ещо раз рацыональность—никакого изнурения—как можно больше давать отдыха организму

вся игра сводится к—торк-порк-шлёп—вот на етом и надо сосредоточиться при треньках с мастерами

И не забывать брать с собой на треньки надувной матрац или хотя бы шезлонг.

[igr_ok]

@тотоша wrote:

@sten wrote:

@тотоша wrote:

Научиться поднимать топсом подрезку — это шаг, но даже после освоения этого элемента на должном уровне, нужно еще как минимум два-три шага, что бы докрутить вторым и третьим ходом. Сможете это освоить если потянете физически. Помогут изнурительные упражнения для работы ног, вообще хорошо ноги качать каждый день, замечательно на велосипеде в горку и против ветра. Остальное вполне доступно, остануться для освоения елементы, основанные на опыте и чувстве мяча (потихоньку будет улучшаться), не требующие сверхусилий. Удачи.

проще подрезать, и играть на блоке.

Не понятно, на хрена упорно давать такие советы человеку, который хочет научиться атаковать, у него ведь нет сверх задачь, Игорь хочет научиться применять топспины в игре на счет и всего-то… многие любители вполне довольны, когда у них проскакивают сложные, технически красивые елементы.
А играть на срезке и блоке граздо проще, какой спор, я вот кагда играю со своими учениками и даю фору 6, пассивно — всегда выигрываю, активно через раз…Но, когда с равными тогда могу выиграть только в безкомпромисном нападении, потому что свою линию приходиться гнуть, а она от характера тоже зависит.

Спасибо! Вы меня понимаете!

[EduardS]

@igr_ok wrote:

]Спасибо! Вы меня понимаете!

Игорь, без увеличения подвижности (это мое направление). ничего не произойдет. Вес надо скидывать и пытаться начать двигаться за столом. Понятно не как МС, а хотя бы на нашем уровне. Тогда игра будет другой. Техники тебе за глаза достаточно для нашего уровня, накинешь тебе удобно и мало не покажется, но если накинешь в сторону, то техника исчезает… Кидай тебе в живот и лишь наблюдай….

[Автор]

Сообщения