Колесо и техника

[Bloom]

Хочу дома поставить себе колесо . В связи с этим возник вопрос, как правильно его крутить и на что в первую очередь обратить внимание при отработке топ спина слева и справа. А то терзают меня сомнения.

[oleg70]

@Bloom wrote:

Хочу дома поставить себе колесо . В связи с этим возник вопрос, как правильно его крутить и на что в первую очередь обратить внимание при отработке топ спина слева и справа. А то терзают меня сомнения.

Наверно, колесо лучше в секции крутить, где и подскажут по существу непосредственно глядя как у вас это получается.
Да, говорят, что и методика спорная и инвентарь портит.
Дома лучше чем-то другим заняться.

[Alex]

@oleg70 wrote:

Да, говорят, что и методика спорная и инвентарь портит.

Кто-то додумался колесо крутить своей «основной» ракеткой? Или под «инвентарем» подразумевается кухонный стол?

NULL

[DragonFly]

@Alex wrote:

Кто-то додумался колесо крутить своей «основной» ракеткой? Или под «инвентарем» подразумевается кухонный стол?

Где же ты раньше был? Я третьи длинные шипы об колесо испоганил 🙄

hare mamburu

[metaxa]

@DragonFly wrote:

@Alex wrote:

Кто-то додумался колесо крутить своей «основной» ракеткой? Или под «инвентарем» подразумевается кухонный стол?

Где же ты раньше был? Я третьи длинные шипы об колесо испоганил 🙄

Ага, и они превратились в супер анти

[JoaoMiguel]

@Bloom wrote:

Хочу дома поставить себе колесо . В связи с этим возник вопрос, как правильно его крутить и на что в первую очередь обратить внимание при отработке топ спина слева и справа. А то терзают меня сомнения.

Мне казалось, что колесом скорее отрабатывается накат, а не топс. Для топса нужно АААААААГРОМНОЕ колесо ИМХО. Типа колеса обозрения .

[antonch]

Колесо подойдет для отработки и топса, и наката, и всяческих быстрых скидок со стола. Желательно, чтобы колесо было мягким-надувным или из мягкой резины. Еще желательно сочетать катание колеса с тренировкой выхода на мяч.
Для развития скоростных качеств топса колесо очень здорово помогает.
Дома — только если другим не мешает…….
Катать либо старой уже никому не нужной ракеткой. Хоть голой не нужной доской( в смысле старым основанием ).
В Москве есть чел, который делает колеса для н.т, но дороговато и колеса жесткие тел. (495)7543195 Александр

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[DragonFly]

@antonch wrote:

Еще желательно сочетать катание колеса с тренировкой выхода на мяч.

Для этого, наверное, хорошо использовать два колеса, имитирующие, например, топс справа из правого угла + накат слева из левого.

hare mamburu

[antonch]

В Рыбинске кто-то тоже серийно делает маленькие мягкие, но очень хлипкие колеса. На тренировке стоит стол с четырьмя колесиками, и нчеловек по очереди то к тому, то к другому колесу подбегает — топс справа — скидка слева — топс слева — скидка справа, и другие варианты.

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[liukkonen.o]

я себе посреди комнаты перед большим зеркалом поставила колесо, мне не мешает, а остальные пусть терпят, когда душа просит покручу, иногда просто имитирую на передвижение, когда не лень

[DragonFly]

Что-то я не представляю себе, как можно скижку на колесе имитировать?

hare mamburu

[Sever8]

@liukkonen.o wrote:

я себе посреди комнаты перед большим зеркалом поставила колесо, мне не мешает, а остальные пусть терпят, когда душа просит покручу, иногда просто имитирую на передвижение, когда не лень

Устами Оли глаголет истина! Ты правильно понимаешь, для чего нужно колесо дома: когда душа просит подвигаться, помахать ракеткой, а стола и партнера под рукой нет. И кстати колесо желательно поставить перед зеркалом: то есть ты видишь собственную имитацию, можешь сообразовывать свои движения с просмотренными по видео, вносить коррективы. А отрабатывать на колесе какие-то элементы С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ТЕХНИКИ? Еще один миф, сродни мифу о пользе теннисных роботов. Подвигаться, попотеть — это конечно. Но при работе с колесом и с мячом мышцы и связки задействуются по-разному, и в результате вырабатываются разные рефлексы.

[Sever8]

@DragonFly wrote:

Что-то я не представляю себе, как можно скижку на колесе имитировать?

Миш, а «скижка» — это как? Не слишком неприлично?

[DragonFly]

@Sever8 wrote:

А отрабатывать на колесе какие-то элементы С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ТЕХНИКИ? Еще один миф, сродни мифу о пользе теннисных роботов. Подвигаться, попотеть — это конечно. Но при работе с колесом и с мячом мышцы и связки задействуются по-разному, и в результате вырабатываются разные рефлексы.

Это почему же?

hare mamburu

[antonch]

@Sever8 wrote:

А отрабатывать на колесе какие-то элементы С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ТЕХНИКИ? Еще один миф, сродни мифу о пользе теннисных роботов. Подвигаться, попотеть — это конечно. Но при работе с колесом и с мячом мышцы и связки задействуются по-разному, и в результате вырабатываются разные рефлексы.

Когда возвращался к гладкой накладке слева, месяц делал имитацию и крутил колесо. Партнера каждый день тогда найти не мог. Без имитации и колеса просто не было шансов восстановить технику топса слева. Вот вам и миф…

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[Автор]

Сообщения