Личная ракетка.

[Mybedy]

@gumanoidd wrote:

Овладеть техническими приемами за год? А не бысторовато хотите, а?

небыстровато хочу —а хочу а на определённый 1-й юношеский
вот узбука н/т
а—толчок слева
б—толчок справа
в—подрезка(кач) слева
г—подрезка(кач) справа
д—накатик справа
е—накатик слева
ж—подачи
и—свеча
к—удар по свече
л—подставка справа
м—подставка слева

через год после освоения азбуки у меня сложатся 90% рисунка моих движений базовой техники слева и справа —с верхним и нижним вращением—в дальнейшем только усовершенствование

Тренеры смотрят и умиляются. Представляю начинающего после полугода обучения бросающего свечи.

[Sever8]

@gumanoidd wrote:

Овладеть техническими приемами за год? А не бысторовато хотите, а?

небыстровато хочу —а хочу а на определённый 1-й юношеский
вот узбука н/т
а—толчок слева
б—толчок справа
в—подрезка(кач) слева
г—подрезка(кач) справа
д—накатик справа
е—накатик слева
ж—подачи
и—свеча
к—удар по свече
л—подставка справа
м—подставка слева

через год после освоения азбуки у меня сложатся 90% рисунка моих движений базовой техники слева и справа —с верхним и нижним вращением—в дальнейшем только усовершенствование

Вот спустя год поговорим об «узбуке Нт» и ее степени освоения. Азбукой ее не называю. потому что азбука — нечто иное. Азбука — учат сперва БУКВЫ. а ПОТОМ УЧАТ ОБЪЕДИНЯТЬ БУКВЫ В СЛОВА. Узбука — это видимо когда сперва учат слова, а лишь потом — буквы. Набор слов у вас тоже оригинален. Впрочем, вам виднее, вы же написали самоучитель для себя.

[Sanek]

@JGr124_Jager12 wrote:

вы сообщили очень толковый критерий. которым в принципе я сейчас и занимаюсь.
Я может забыл сказать, но после длительно перерыва я занимаюсь уже четвертый месяц. быть точнее 3,5 месяца под надзором. от 3 до 5 раз в неделю.
Сто раз накат не держу — это точно.
Топ делаю 10 раз, это такое упражнение. даже больше. Качество понятно не обсуждаю. Но не с места а в движении, правый — левый край. Десять раз — это серия. Пару серий тяну — потом мудро умираю.
Тпс с подрезки делаю, вроде подряд было раз 12-14. Качество не гарантирую.
Но эти упражнения делаю нестабильно пока.А домой прихожу, с меня вымытся можно,… что есть , то есть, аэробные нагрузки, — сие не шутса. когда тебе уже за полтос.[/quote]

Шепотом и по секрету. Сто раз накат очень мало кто держит в быстром темпе. А 12-14 топсов по запилу- это ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ КРУТО.

Основание: Nittaku Adelie
FH: Tenergy 64 2,1
BH: Tenergy 64 2,1

[voldemar]

сто раз это очень мало ,гдето 500-600 нормально :metal:

NULL

[JoaoMiguel]

@Вольдемар wrote:

есть другой пример начинал лет семь назад тренироваться с одной группой там тренер пытался ребят научить топсу ,встречаю их переодически так никто и не научился ( ну нет у них понимания и тактильного чувства

Так-таки ни у кого? Может, все проще гораздо — понимания нет только у одного человека — у тренера ?

[JoaoMiguel]

@Ne_mor wrote:

уверен на все 90 процентов, купить себе звание МС

Э-э-э, милАй! Живёшь в 70 годах? Это тогда можно было «купить», да и то не каждому желающему! Приезжали на соревнования люди с деньгами, покупали полбалла, а потом проигрывали детям, и уже ни о каком МС и речи быть не могло!

Ne_mor, не спорьте, человек знает, о чем говорит — он дважды выполнил звание мс и трижды кмс .

[gumanoidd]

Тренеры смотрят и умиляются. Представляю начинающего после полугода обучения бросающего свечи.

бросать свечи—это самоё лёгкое после толчка—а толчок можно на 1-й юношеский разучить за месяц—а некоторым толчок и разучивать ненадо—я например даже родился с подрезкой слева—чтобы бросать свечи даже в локте руку сгибать почти ненужно а только в плече подымать руку снизу вверх и можно бить абсолютно плашмя ракетой по мячу—это практически тоже самое что и набивание мяча на ракете и за целый год подработав работу ног и координацыю выхода на мяч лёгка осваивается на 1-й юношеский

[al1213]

@Sanek wrote:

А 12-14 топсов по запилу- это ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ КРУТО.

если против защитника и по реальному запилу то даже 5 уже показатель,а 14 — второй Ма Лонг

Пусть никогда не погаснет яркое пламя нашего энтузиазма!

[gumanoidd]

14 — второй Ма Лонг

он наверное со Щетининым отрабатывает—неоднократно участвовал в зале на треньках с наличием мастеров—так вот мастера играя между собой различные задания редко сязывают больше 3-4 ударов вподряд —обычно мяч выходит из игры после 2-3 ударов одним мастером

на количество—это у самых начинающих—типа набил сёння на ракете 10 раз —а через месяц 100—или когда только осваивают накат то тоже можно попробовать а сколько же я смогу раз

[Mybedy]

@gumanoidd wrote:

Тренеры смотрят и умиляются. Представляю начинающего после полугода обучения бросающего свечи.

бросать свечи—это самоё лёгкое после толчка—а толчок можно на 1-й юношеский разучить за месяц—а некоторым толчок и разучивать ненадо—я например даже родился с подрезкой слева—чтобы бросать свечи даже в локте руку сгибать почти ненужно а только в плече подымать руку снизу вверх и можно бить абсолютно плашмя ракетой по мячу—это практически тоже самое что и набивание мяча на ракете и за целый год подработав работу ног и координацыю выхода на мяч лёгка осваивается на 1-й юношеский

Свечи бросать это самое простое, еще можно легко подрасти, если откусить с одной стороны гриба и уменьшиться, если откусить с другой стороны… гриба.

[Sanek]

@Вольдемар wrote:

сто раз это очень мало ,гдето 500-600 нормально :metal:

А за пять-то минут тупого долбления, да не роняя мяча, ничего не отвалиться? 😆

Основание: Nittaku Adelie
FH: Tenergy 64 2,1
BH: Tenergy 64 2,1

[gumanoidd]

пять-то минут тупого долбления, да не роняя мяча

долбить и считать число попаданий боясь допустить промах и остарожничая и недоделывая амплитуду движение неочень хорошее занятие на треньке—надо всё отрабатывать пополной и внося походу поправки в прицел

[victor]

@Sanek wrote:

@Вольдемар wrote:

сто раз это очень мало ,гдето 500-600 нормально :metal:

А за пять-то минут тупого долбления, да не роняя мяча, ничего не отвалиться? 😆

Голова отвалится.
Это очень круто и ИМХО абсолютно бессмысленно.

У меня на TTW не работает личная почта.

[Sanek]

@gumanoidd wrote:

пять-то минут тупого долбления, да не роняя мяча

долбить и считать число попаданий боясь допустить промах и остарожничая и недоделывая амплитуду движение неочень хорошее занятие на треньке—надо всё отрабатывать пополной и внося походу поправки в прицел

Ну это кому как. Для кого-то отрабатывать по полной, а для кого-то накат — это всего лишь разминочный удар. Каждому свое.
Хотелось бы посмотреть на осторожничающего и боящегося промахнуться теннисиста, при темпе 120 ударов в минуту. 😆

Основание: Nittaku Adelie
FH: Tenergy 64 2,1
BH: Tenergy 64 2,1

[Sever8]

@gumanoidd wrote:

[—я например даже родился с подрезкой слева—

Граждане! Внимание! Среди нас мутант! А я-то думаю, что за ник такой, эксклюзивный.
Вообще-то обучение свече начинается только после того, как наработано чувство мяча. Свеча — достаточно сложный элемент. А удар по свече — еще сложнее. По крученой свече, разумеется. Может, гуманоид имел в виду под свечой что-то своё, исконное. Может, он родился еще и со свечой в правой ладошке.

[Автор]

Сообщения