Личная ракетка.

[victor]

ролик на эту тему
http://www.youtube.com/watch?v=7hK4ifyMFvU&feature=PlayList&p=250BCCF63773EF46&playnext=1&index=8
Там в конце медленно показана работа ног при чередовании ударов слева и справа
P.S. Искал на http://www.youtube.com по тексту
foot work table tennis

У меня на TTW не работает личная почта.

[omyt]

@victor wrote:

ролик на эту тему
http://www.youtube.com/watch?v=7hK4ifyMFvU&feature=PlayList&p=250BCCF63773EF46&playnext=1&index=8
Там в конце медленно показана работа ног при чередовании ударов слева и справа
P.S. Искал на http://www.youtube.com по тексту
foot work table tennis

На этом видео бьют по опускающемуся мячу, т.е. формально из 3-й зоны…

А вот контр-удар:

[victor]

P.P.S.

У меня на TTW не работает личная почта.

[Dmitry]

@JGr124_Jager12 wrote:

Подскажите. битте. это может быть короткий приставной шаг на буквально 3-5 сантиметров? Ну или по ходу(ситуации) чуть больше, чтобы выйти на удобную позицию?

Приставной, но всегда начинайте с толчка «задней» ноги. «Передняя» разгружена и делает шаг, потом приставляем «заднюю». При этом не должно быть подпрыгивания вверх, голова — практически на одном уровне. Ноги в стойке — значительно шире плеч. Важнейший элемент любого нападающего удара — включение корпуса вместе с толчком «задней» ноги.

У молодых-резвых обычно есть короткая фаза «полета», когда нет контакта с полом, более «солидным» можно все время держать вес на одной ноге, перенося его на вторую без подпрыгивания.

Теннис жил, теннис жив, теннис будет жить (пока совсем не помрет)!

[JGr124_Jager12]

А вот большое спасибо, Парни, в принципе теорию понял (,,,посмотрев), тоже саньда, дак же удары от силы бедер. Только не в ухо, а по мячику маленькому…

Abfliegn, um heimzukehren!

[Ne_mor]

тоже саньда

Я же несколько страниц назад об этом писАл… Всё похоже… Поворот налево начинаем с движения бёдер, одновременно с поворотом корпуса правая нога ставится почти на один уровень с левой ногой и затем левая уходит назад. Правильно написали, что не должно быть фазы «полёта» — всегда контакт с полом.

«Передняя» разгружена и делает шаг, потом приставляем «заднюю».

Хм! Как-то представляю иначе — «передняя» разгружена? Вес переносим на «переднюю» ногу и по инерции «задняя» делает шаг вперёд. А если «передняя» разгружена, то я не довёл движение до конца?! Или я что-то не понял?

[vmg]

@fedx wrote:

Видимо, последователи Немченко заполонят нормальный нт.

Нормальный НТ должен быть заполнен ИМХО, не в последнюю очередь, именно последователями Немченко. Профессиональный — НЕТ!

Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3

[Dmitry]

@Ne_mor wrote:

«Передняя» разгружена и делает шаг, потом приставляем «заднюю».

Хм! Как-то представляю иначе — «передняя» разгружена? Вес переносим на «переднюю» ногу и по инерции «задняя» делает шаг вперёд. А если «передняя» разгружена, то я не довёл движение до конца?! Или я что-то не понял?

Трудно словами точно описать… «Передняя» двигается вперед вместе с толчком «задней», и когда она останавливается, вес переходит на нее, а «задняя» разгружается и приставляется. Если я вес не перенес, то я недоработал корпусом. Корпус может работать ТОЛЬКО ОПИРАЯСЬ НА ТОЛЧКОВУЮ ногу. Кстати, колено может иногда работать, не разгибаясь: просто толчок колена по силе равен толчку от разгиба корпуса. (Для имитации предлагаю поработать дискоболом.)

Насчет «полета» — на мастерском уровне и выше сейчас все перемещаются двумя ногами одновременно, то есть есть фаза полета. Только нызэнько — нызэнько — так, что, чуть выпрямив колени, сразу имеешь контакт с полом. Это хорошо видно на предложенных здесь видео.

Теннис жил, теннис жив, теннис будет жить (пока совсем не помрет)!

[Dmitry]

@vmg wrote:

@fedx wrote:

Видимо, последователи Немченко заполонят нормальный нт.

Нормальный НТ должен быть заполнен ИМХО, не в последнюю очередь, именно последователями Немченко. Профессиональный — НЕТ!

Учение Немченко — не в той технике, которую мы видим на его видео, а в лже-теориях. Его техника — обычная любительская, много корявостей. Например, накаты справа без разворота корпуса лучше не учить. Надо учиться вкладывать силу в удар. Слева — более-менее, но ничего нового. Я бы лозунг повесил: «Двигайтесь ногами до последней возможности!» И здесь Немченко — реальный враг! «Пятая колонна!»

Теннис жил, теннис жив, теннис будет жить (пока совсем не помрет)!

[JGr124_Jager12]

@Dmitry wrote:

[

«Передняя» разгружена и делает шаг, потом приставляем «заднюю».

Хм! Как-то представляю иначе — «передняя» разгружена? Вес переносим на «переднюю» ногу и по инерции «задняя» делает шаг вперёд. ….

такой метод передвижения был популяризирован товарищами из японии в середине 70-ых годов. Называется, — Юрай Аши. Начал активно применятся в отдельных школах единоборств ( в основном японских) для выхода с линии атаки. Интересная штука. ты вроде ни на что не опираешься, а «Ки» или «Ци» работает по полной мере. Руку нападающего можно запросто сломать в локте.
А соответственно, как понимаю, и по мячику можно так долбануть, что мало не покажется.
Если постадийно, то примерно так. но это как вы сами понимаете нужно почувствовать, сделав не одну тысячу раз-
фаза 1 толчок задней опорной.
фаза 2 движение передней невесомой
фаза три -перенос центра тяжести бедрами на переднююю невесомую,
фаза 4 подтягивание задней толчковой,
фаза 5 (это спецефически ) перенос вектора силы с направления вперед на направление «назад»
фаза 6 «приземление на уже заднюю опорную.
фаза 7 подтягивание передней. которая была в фазе один толчковой
Как все просто, нищьт вар? 😉

Abfliegn, um heimzukehren!

[Neslabiy]

@Dmitry wrote:

Поэтому, в частности, советуют небыструю ракетку — тогда больше времени для перемещения.

😯 😯 😯

Хотя, если имеется ввиду небыстрая ракетка противника…

[JGr124_Jager12]

@Neslabiy wrote:

@Dmitry wrote:

Поэтому, в частности, советуют небыструю ракетку — тогда больше времени для перемещения.

😯 😯 😯

Хотя, если имеется ввиду небыстрая ракетка противника…

да парень просто описа»лся, хотел сказать «не тяжелую» ракетку 😉

Abfliegn, um heimzukehren!

[antonch]

Если есть видео сильных игроков, посмотри на то, как у них работают ноги на протяжении всего розыгрыша.
Игрок выполнил удар. После этого он старается как можно быстрее выйти в стойку, удобную для следующего удара. Причем игрок идет(или бежит, или прыгает) именно в ту позицию, из которой удобнее всего нанести следующий удар. Дал налево — и сам СРАЗУ ЖЕ идет в левый угол, не дожидаясь ответа. Далее игрок очень внимательно наблюдает за действиями соперника и в зависимости от замаха, движения корпуса и ног соперника, тоже начинает двигаться(ногами, корпусом!). При этом стараясь как подготовиться к удару, так и по возможности не дать сыграть явно в противоход. Это получается, уже второе движение ног. Дальше, собственно, соперник наносит удар, и одновременно(или позже, смотря какую возможность дает соперник) игрок выходит ногами в позицию для удара и разворачивается для удара. Это уже третье движение. Но мяч летит на сторону игрока не 100% в ту точку, куда планирует игрок, но обычно близко к этому месту. И тогда, когда ясно, что мяч прилетает не в ту точку, игроку приходится быстро поправляться в стойке — делать микроперемещение ногами(если успел, или корпусом — если ну совсем не успел ногами). Это уже четвертое перемещение, обычно самое короткое. И лучше всего его делать именно ногами(хотя если сам Болл не всегда успевает ногами и выворачивается корпусом, куда нам, простым смертным).
Пожалуй, движение №2 народ может и не делать, зависит от конкретного мяча

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[antonch]

@JGr124_Jager12 wrote:

@Neslabiy wrote:

@Dmitry wrote:

Поэтому, в частности, советуют небыструю ракетку — тогда больше времени для перемещения.

😯 😯 😯

Хотя, если имеется ввиду небыстрая ракетка противника…

да парень просто описа»лся, хотел сказать «не тяжелую» ракетку 😉

Нет, именно небыстрая. И не только соперника.

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[Neslabiy]

@antonch wrote:

Нет, именно небыстрая. И не только соперника.

Небыстрая ракетка растягивает временной континуум?

А что, я такое в разных фильмах видел, только там не было ракеток.

[Автор]

Сообщения