Друзья,
16 ноября, в субботу, в 14:00 мы приглашаем вас на очередной мастер-класс из серии «техника и тактика настольного тенниса»: «ТОП-СПИН СПРАВА И СЛЕВА. ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ», который проведет Игорь Рубцов.
Топ-спин – это вид удара, при котором мячу придается сильное верхнее вращение. Это важнейший технический элемент, который часто применяют для начала и завершения атаки, а также для перехвата атаки противника.
В настольном теннисе различают: быстрый топ-спин (больше поступательного движения), зависающий топ-спин (имеющий более крутую траекторию полета и более сложное верхнее вращение), боковой топ-спин (мячу кроме верхнего придается еще и боковое вращение). Иногда опытные игроки применяют ложный (обманный) топ-спин.
Чем же они все друг от друга отличаются с точки зрения техники? Какими должны быть движения рук, ног и туловища при выполнении этого удара? Как правильно выполнять топ-спин против подрезки, в перекруте, при приеме подачи, при игре по шипам? Все это вас ждет на мастер-классе Игоря Рубцова.
Как обычно, будет и теория, и практика, и ответы на вопросы, и возможность «протестировать» свой топ-спин прямо на месте.
Приходите, будет интересно!!!
Адрес: Виста Спорт. Варшавское шоссе, д. 26, Бизнес-центр «Варшавская Плаза» (м. Нагатинская)
Участие в мероприятии бесплатное!
Просьба предварительно зарегистрироваться на мероприятие:
https://docs.google.com/forms/d/1TpOjApzLjCJkjT50WFz0r7niv4b9sJlxRXTpuIOOAso/edit#responses
Справка: Игорь Рубцов – мастер спорта международного класса. В течение 10 лет был игроком сборной России. На протяжении последних 4 лет работал со сборными России в качестве тренера. В 2017 году возглавлял команду Москвы, выиграв с ней Чемпионат и Кубок России.
![](https://www.vistasport.ru/upload/iblock/e32/e32f3806bc993a1f6a118510289bec05.jpg)