Мои ученики или как порвать Хюррикейн за 5 тренировок

[Screw]

maya, спасибо. Я наверное немного не таке выразился.В этой ситуации под бкм я подразумеаю следующее: ставлю тазик с мячами чтобы не бегать за каждым и заставляю отрабатывать игровую комбинацию. К примеру простейшая: подача короткая с нижним вращением, я принимаю подрезкой ему налево и заставяю атаковать только мне под лево а сам ставлю ему в один левый угол, в то время как он должен поочерёдно атаковать слева справа. Ну а далее различные вариации комбинаций с изменением углов. Мелкому честно говоря ещё рановато таким заниматься И ещё… крайне тяжело нарабатывать стабильность тренировочными кривыми мячами, скачут как блохи то вверх то вниз

[Screw]

maya, спасибо. Я наверное немного не таке выразился.В этой ситуации под бкм я подразумеаю следующее: ставлю тазик с мячами чтобы не бегать за каждым и заставляю отрабатывать игровую комбинацию. К примеру простейшая: подача короткая с нижним вращением, я принимаю подрезкой ему налево и заставяю атаковать только мне под лево а сам ставлю ему в один левый угол, в то время как он должен поочерёдно атаковать слева справа. Ну а далее различные вариации комбинаций с изменением углов. Мелкому честно говоря ещё рановато таким заниматься И ещё… крайне тяжело нарабатывать стабильность тренировочными кривыми мячами, скачут как блохи то вверх то вниз

[caracupa]

@Screw wrote:

maya, спасибо. Я наверное немного не таке выразился.В этой ситуации под бкм я подразумеаю следующее: ставлю тазик с мячами чтобы не бегать за каждым и заставляю отрабатывать игровую комбинацию. К примеру простейшая: подача короткая с нижним вращением, я принимаю подрезкой ему налево и заставяю атаковать только мне под лево а сам ставлю ему в один левый угол, в то время как он должен поочерёдно атаковать слева справа. Ну а далее различные вариации комбинаций с изменением углов. Мелкому честно говоря ещё рановато таким заниматься И ещё… крайне тяжело нарабатывать стабильность тренировочными кривыми мячами, скачут как блохи то вверх то вниз

это ж по сколько часов в сутки вы тренируетесь? )) у меня час тока уходит на игру по диагоналям и треугольники, игровые комбинации разыгрывать это ещё пару часов )) потом ещё БКМ и отработка подач????

Freitas, Тенерджи 05

[caracupa]

@Screw wrote:

maya, спасибо. Я наверное немного не таке выразился.В этой ситуации под бкм я подразумеаю следующее: ставлю тазик с мячами чтобы не бегать за каждым и заставляю отрабатывать игровую комбинацию. К примеру простейшая: подача короткая с нижним вращением, я принимаю подрезкой ему налево и заставяю атаковать только мне под лево а сам ставлю ему в один левый угол, в то время как он должен поочерёдно атаковать слева справа. Ну а далее различные вариации комбинаций с изменением углов. Мелкому честно говоря ещё рановато таким заниматься И ещё… крайне тяжело нарабатывать стабильность тренировочными кривыми мячами, скачут как блохи то вверх то вниз

это ж по сколько часов в сутки вы тренируетесь? )) у меня час тока уходит на игру по диагоналям и треугольники, игровые комбинации разыгрывать это ещё пару часов )) потом ещё БКМ и отработка подач????

Freitas, Тенерджи 05

[maya]

отберите 10 самых ровных, пометьте их и бегайте за ними. поломаются — отберите из оставшихся. а еще сначала вы поиграли на него, а потом он то же самое делает на вас — подает и потом играет неудобно, а вы должны нападать.
есть еще очень ценное упражнение: вы играете только слева (например), раскидываете ему по всему столу. он должен, неважно как, играть вам влево. и вот минимум 10-15 раз продержаться. т е вы смотрите, куда он двигается, и играете противоходом, ему надо реагировать.
кстати маленькому это тоже можно делать.
а потом наоборот: вы ему играете влево, он вам разбрасывает по всему столу и вынуждает ошибиться.
есть еще упражнение, в котором оба участвуют, играют произвольно, как только кому-то мяч направо попадает, он должен ответить по прямой. осторожно, легким накатом поначалу, чтоб мяч держался. потом уже можно справа топс делать.
еще можно играть на счет отрезки. например 8-6. тот, у кого 6, подает и пытается до 11 выиграть. быстро, можно много «партий» подряд сыграть, и поскольку у соперника 2 очка форы, то приходится думать, как бы выиграть со своей подачи.
потом наоборот, подает тот, у кого 8. чтоб принимающий не расслаблялся и не принимал наобум, а это преимущество быстро сойдет на нет.

[maya]

отберите 10 самых ровных, пометьте их и бегайте за ними. поломаются — отберите из оставшихся. а еще сначала вы поиграли на него, а потом он то же самое делает на вас — подает и потом играет неудобно, а вы должны нападать.
есть еще очень ценное упражнение: вы играете только слева (например), раскидываете ему по всему столу. он должен, неважно как, играть вам влево. и вот минимум 10-15 раз продержаться. т е вы смотрите, куда он двигается, и играете противоходом, ему надо реагировать.
кстати маленькому это тоже можно делать.
а потом наоборот: вы ему играете влево, он вам разбрасывает по всему столу и вынуждает ошибиться.
есть еще упражнение, в котором оба участвуют, играют произвольно, как только кому-то мяч направо попадает, он должен ответить по прямой. осторожно, легким накатом поначалу, чтоб мяч держался. потом уже можно справа топс делать.
еще можно играть на счет отрезки. например 8-6. тот, у кого 6, подает и пытается до 11 выиграть. быстро, можно много «партий» подряд сыграть, и поскольку у соперника 2 очка форы, то приходится думать, как бы выиграть со своей подачи.
потом наоборот, подает тот, у кого 8. чтоб принимающий не расслаблялся и не принимал наобум, а это преимущество быстро сойдет на нет.

[Screw]

@maya wrote:

еще можно играть на счет отрезки. например 8-6. тот, у кого 6, подает и пытается до 11 выиграть. быстро, можно много «партий» подряд сыграть, и поскольку у соперника 2 очка форы, то приходится думать, как бы выиграть со своей подачи.
потом наоборот, подает тот, у кого 8. чтоб принимающий не расслаблялся и не принимал наобум, а это преимущество быстро сойдет на нет.

Весьма ценное упражнение нужно сказать. Только оно несколько теряет смысл ввиду того что мы оба очень хорошо знаем друг друга. Плюс нужна мотивация( ну вы понимаете о чем я )

[Screw]

@maya wrote:

еще можно играть на счет отрезки. например 8-6. тот, у кого 6, подает и пытается до 11 выиграть. быстро, можно много «партий» подряд сыграть, и поскольку у соперника 2 очка форы, то приходится думать, как бы выиграть со своей подачи.
потом наоборот, подает тот, у кого 8. чтоб принимающий не расслаблялся и не принимал наобум, а это преимущество быстро сойдет на нет.

Весьма ценное упражнение нужно сказать. Только оно несколько теряет смысл ввиду того что мы оба очень хорошо знаем друг друга. Плюс нужна мотивация( ну вы понимаете о чем я )

[caracupa]

@Screw wrote:

Весьма ценное упражнение нужно сказать. Только оно несколько теряет смысл ввиду того что мы оба очень хорошо знаем друг друга. Плюс нужна мотивация( ну вы понимаете о чем я )

мотивация? тот, кто проиграл, кукурекает под столом.

Freitas, Тенерджи 05

[caracupa]

@Screw wrote:

Весьма ценное упражнение нужно сказать. Только оно несколько теряет смысл ввиду того что мы оба очень хорошо знаем друг друга. Плюс нужна мотивация( ну вы понимаете о чем я )

мотивация? тот, кто проиграл, кукурекает под столом.

Freitas, Тенерджи 05

[Screw]

http://www.youtube.com/watch?v=uHxwWEy0-ZE

Начинается сезон. Скоро у мелкого соревнования. Немного на телефон поснимал окончание тренировки. Заметно что уже устал малец.

[Screw]

http://www.youtube.com/watch?v=uHxwWEy0-ZE

Начинается сезон. Скоро у мелкого соревнования. Немного на телефон поснимал окончание тренировки. Заметно что уже устал малец.

[glyhoi]

@Screw wrote:

Начинается сезон. Скоро у мелкого соревнования. Немного на телефон поснимал окончание тренировки. Заметно что уже устал малец.

я как бы усталости у мелкого не заметил.
хороший малец,движения широкие и т.п.,ну а Вы выходит хороший тренер.

мы собаки дворовые,не породистые.
tabletennis.ucoz.com

[glyhoi]

@Screw wrote:

Начинается сезон. Скоро у мелкого соревнования. Немного на телефон поснимал окончание тренировки. Заметно что уже устал малец.

я как бы усталости у мелкого не заметил.
хороший малец,движения широкие и т.п.,ну а Вы выходит хороший тренер.

мы собаки дворовые,не породистые.
tabletennis.ucoz.com

[igor101]

Как тренер тренеру скажу вам что порв бы младшего хлопчика закалять в соревнованиях с ровестниками раз эдак в месяц., а через год пускай испытает себя в местных турнирах против взрослых дядей.
Топсы метать серийно это конечно хорошо, но до этих топсов может дело и не дойдет вовсе если мальчик не умеет подавать сложные подачи и не может читать чужие подачи..

Вывозить ученика на соревнования без хорошей подачи это можно загубить ему всю спортивную жизнь. Это же стресс неизлечимый для ребенка когда его будут ровесники выносить в одну калитку сразу на подачах. Вы же знаете сами что многие воспитатели настойчиво обучают детей самым хитрожопым подачам потому что выграть очко с подачи для кадетов всегда проще чем во время розыгрыша.
Поэтому собирайте видеотеку и смотрите какие подачи молодёжь любит применять. Пусть пацан изучает эти под подачи пока не будет стабильно принимать и стабильно подавать.
И вот тогда в добрый путь, можно его запускать на турниры без опаски что он станет невротиком- неудачником. *************
http://youtube.com/watch?v=PGrcSpSEGak

Ну, вот вам пример как действует на практике замаскированная подача. Ребёнок, кто не умеет принимать хитрые запилы будет очень огорчен после такой подачи..

© Знание это сила. И наоборот.

[Автор]

Сообщения