Первенство России по юниорам (1998 г.р.), Чебоксары

Главная

Темы

В этой теме 403 ответа, 31 участник, последнее обновление 07.04.2016 в 08:07 сделано Dm_itry.

Просмотр 15 сообщений - с 166 по 180 (из 404 всего)

←
1
2
3
…
11
12
13
…
25
26
27
→

Автор

Сообщения

31.03.2016 в 08:53

#424629
serRahman
@vmg wrote:

@serRahman wrote:

Можно,конечно,и отойти.Но я уверен,что в этот раз мнение китайцев надо пропустить мимо ушей.Своих игроков они учат перекручивать у стола.

Если посмотреть матчи ведущих азиаток-контровичек, то видно все они играют пропорционально росту. Длинее — дальше от стола, короче — ближе. Например, нашумевший матч Лю-Динь (когда Динь упала и как бы получила травму стопы). Динь играла из 1.5-2 зоны, Лю, будучи меньше ростом, из 1-1.5. Я не утверждаю, что Тайлакова должна уйти во вторую, но при ее росте первая зона в режиме контр-перекрута проблематична. Минимум ИМХО 1.5.

Кто же спорит?Пусть будет 1.5 Главное этому научиться!А удобную зону игрок сам почувствует в ходе тренировочного процесса.Хуже,когда игрок сразу уходит во вторую зону,хотя мог бы играть в зоне пусть 1.5.В идеале надо уметь в любой зоне играть.
31.03.2016 в 08:57

#424630
Dzen
самая коротка Ден Япин — на столе
31.03.2016 в 09:02

#424631
vmg

Участник
@serRahman wrote:

Пусть будет 1.5 Главное этому научиться!А удобную зону игрок сам почувствует в ходе тренировочного процесса.Хуже,когда игрок сразу уходит во вторую зону,хотя мог бы играть в зоне пусть 1.5.В идеале надо уметь в любой зоне играть.

+1 К тому же 1.5 еще нужно физически потянуть. Поэтому Ваш комплекс упражнений, вероятно, должен быть дополнен СФП.

Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3
31.03.2016 в 09:16

#424632
serRahman
@vmg wrote:

@serRahman wrote:

Пусть будет 1.5 Главное этому научиться!А удобную зону игрок сам почувствует в ходе тренировочного процесса.Хуже,когда игрок сразу уходит во вторую зону,хотя мог бы играть в зоне пусть 1.5.В идеале надо уметь в любой зоне играть.

+1 К тому же 1.5 еще нужно физически потянуть. Поэтому Ваш комплекс упражнений, вероятно, должен быть дополнен СФП.

Тренер по физподготовке в идеале должен быть.Но я еще в нашем НТ ни одного такого тренера не видел и даже не слышал чтобы он у какого нибудь спортсмена был.Но перекручивать будет тяжело только первые полтора-два месяца,а дальше в обычном режиме.
31.03.2016 в 09:29

#424633
kirill_spb
@vmg wrote:

когда Динь упала и как бы получила травму стопы

Привет конспирологам.
31.03.2016 в 09:34

#424634
Dzen
На Машу в играх 2015 года посмотрел -да ей просто нечем бегать и делать перекруты. белые быстрые икроножные мышцы атрофированы скорее всего.А красные медленные аэробные хоть супергипертрофированы -не помогут. Настольники как клячи бегают бесполезные кроссы с аэробной нагрузкой. а быстрые белые анаэробные не развиты.в играх молочка забивает поскольку нет скоростной выносливости и ноги колом стоят .
31.03.2016 в 10:06

#424635
vmg

Участник
@serRahman wrote:

Тренер по физподготовке в идеале должен быть.Но я еще в нашем НТ ни одного такого тренера не видел и даже не слышал чтобы он у какого нибудь спортсмена был.

Сильно подозреваю, что это одна из причин отставания отечественного НТ, особенно для женщин. ❗

Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3
31.03.2016 в 10:10

#424636
Dzen
так оно и есть
31.03.2016 в 10:19

#424637
comitet46

Участник
@Dzen wrote:

На Машу в играх 2015 года посмотрел -да ей просто нечем бегать и делать перекруты. белые быстрые икроножные мышцы атрофированы скорее всего.А красные медленные аэробные хоть супергипертрофированы -не помогут. Настольники как клячи бегают бесполезные кроссы с аэробной нагрузкой. а быстрые белые анаэробные не развиты.в играх молочка забивает поскольку нет скоростной выносливости и ноги колом стоят .

Умно! Только просьба добавить конкретики, что и как нужно делать.
31.03.2016 в 10:20

#424638
Sever8
@Dzen wrote:

На Машу в играх 2015 года посмотрел -да ей просто нечем бегать и делать перекруты. белые быстрые икроножные мышцы атрофированы скорее всего.А красные медленные аэробные хоть супергипертрофированы -не помогут. Настольники как клячи бегают бесполезные кроссы с аэробной нагрузкой. а быстрые белые анаэробные не развиты.в играх молочка забивает поскольку нет скоростной выносливости и ноги колом стоят .

разница в » пружинистости» перемещений видна. Что толку в скорости руки, если нет скорости выхода на мяч и скорости возврата в исходную позицию.
31.03.2016 в 10:24

#424639
Dzen
на разминку бадминтонисток посмотрите, хотя бы тех же наших. Oни полчаса разминки каждый день по точкам корта бегают, настольница через две минуты такой разминки упадет и не встанет. И по лестницам через две ступеньки, как дядя Игорь писал на 17’этаж для них норма. Но лучше всего горы. У сибирских и алтайских девчушек, не спортсменок, с рюкзачками на Манжерок или озеро Ая пешими походами увлеченными, качество ног лучше чем у сборниц нт.
31.03.2016 в 10:24

#424640
Oren
comitet 46: посмотрите лс
31.03.2016 в 10:37

#424641
comitet46

Участник
@Sever8 wrote:

@Dzen wrote:

На Машу в играх 2015 года посмотрел -да ей просто нечем бегать и делать перекруты. белые быстрые икроножные мышцы атрофированы скорее всего.А красные медленные аэробные хоть супергипертрофированы -не помогут. Настольники как клячи бегают бесполезные кроссы с аэробной нагрузкой. а быстрые белые анаэробные не развиты.в играх молочка забивает поскольку нет скоростной выносливости и ноги колом стоят .

разница в » пружинистости» перемещений видна. Что толку в скорости руки, если нет скорости выхода на мяч и скорости возврата в исходную позицию.

Ещё раз прошу вас всех, дайте конкретные задания на физику! Прямо первое, второе, третье и т.д..
31.03.2016 в 11:04

#424642
Dzen
то же лс.
31.03.2016 в 11:06

#424643
igli
@serRahman wrote:

@vmg wrote:

@serRahman wrote:

Пусть будет 1.5 Главное этому научиться!А удобную зону игрок сам почувствует в ходе тренировочного процесса.Хуже,когда игрок сразу уходит во вторую зону,хотя мог бы играть в зоне пусть 1.5.В идеале надо уметь в любой зоне играть.

+1 К тому же 1.5 еще нужно физически потянуть. Поэтому Ваш комплекс упражнений, вероятно, должен быть дополнен СФП.

Тренер по физподготовке в идеале должен быть.Но я еще в нашем НТ ни одного такого тренера не видел и даже не слышал чтобы он у какого нибудь спортсмена был.Но перекручивать будет тяжело только первые полтора-два месяца,а дальше в обычном режиме.

Без толку тренер по офп применительно к настольному теннису. Точнее общую подвижность можно улучшить бесконечной беготней, а передвижение у стола качественно не улучшишь простым офп. Это все равно что иголку в сене искать, просеивая весь стог ручками. Была у меня во Франции китаянка из первой сборной. Призер олимпиады 2004 в личном, все дела. Бкм делает 3-4 мин без остановки, где я умираю после одной минуты. Напоминаю, мы одного возраста 26-27 лет. Выходим на стадион. Там уже я бегу как кениец, а она умирает после 5 минут. И я понимаю, что она сроду не бегала. Тем более на выносливость.