Первенство России по юниорам (1998 г.р.), Чебоксары

[Dzen]

+100500

[comitet46]

Игорь, блин, я такого же мнения!
Я уже писал, что интересовался у китайского тренера по поводу быстроты ног. Ответ четкий и ясный — БКМ каждый день!

[Dzen]

У курицы-голень и бедра толстые но мышцы красные медленные-бегает плохо. на грудке -мясо белое -крылышками быстро машет.

[igli]

@Dzen wrote:

на разминку бадминтонисток посмотрите, хотя бы тех же наших. Oни полчаса разминки каждый день по точкам корта бегают, настольница через две минуты такой разминки упадет и не встанет. И по лестницам через две ступеньки, как дядя Игорь писал на 17’этаж для них норма. Но лучше всего горы. У сибирских и алтайских девчушек, не спортсменок, с рюкзачками на Манжерок или озеро Ая пешими походами увлеченными, качество ног лучше чем у сборниц нт.

Физика бадминтона вообще не имеет отношения к физике настольного тенниса.

[vmg]

@comitet46 wrote:

Ответ четкий и ясный — БКМ каждый день!

Интересно, что мешает ввести это требование в отечественный НТ? Просто странно, специалисты это знают, на форумах об этом уже много лет пишут, а воз и ныне там. Что мешает-то :

Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3

[Dzen]

физика бадминтона….. Игорь — Понятно различия есть , но принципы общие -у восточных единоборств, бадминтона и нт. Развитие скоростных качеств,скоростной выносливости, взрывной силы,баланс и степ.

[comitet46]

@vmg wrote:

@comitet46 wrote:

Ответ четкий и ясный — БКМ каждый день!

Интересно, что мешает ввести это требование в отечественный НТ? Просто странно, специалисты это знают, на форумах об этом уже много лет пишут, а воз и ныне там. Что мешает-то :

Спросите что нибудь полегче!

[vladbar2007]

Не все способны тренироваться с БКМ по 8 часов в день-как китайцы.Тяжело очень!В том числе-тренерам-бросальщикам.Спинка ноет.ножки-устают..

[vmg]

@vladbar2007 wrote:

Не все способны тренироваться с БКМ по 8 часов в день-как китайцы.Тяжело очень!В том числе-тренерам-бросальщикам.Спинка ноет.ножки-устают..

Тогда никаких претензий к сборной РФ нет. Место во втором эшелоне, но спинка и ножки целы.

Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3

[igli]

@Dzen wrote:

физика бадминтона….. Игорь — Понятно различия есть , но принципы общие -у восточных единоборств, бадминтона и нт. Развитие скоростных качеств,скоростной выносливости, взрывной силы,баланс и степ.

А сравните физику Вовы Самсонова и соответствующего ему 10-й ракетки мира в бадминтоне.

[osmar920]

@igli wrote:

@Dzen wrote:

физика бадминтона….. Игорь — Понятно различия есть , но принципы общие -у восточных единоборств, бадминтона и нт. Развитие скоростных качеств,скоростной выносливости, взрывной силы,баланс и степ.

А сравните физику Вовы Самсонова и соответствующего ему 10-й ракетки мира в бадминтоне.

У Вовы длинные руки))))

http://savepic.net/2267008m.gif

[igli]

Up

[Dzen]

Среди бадминтонистов немало совершенно худеньких и невзрачных на вид ,как мировых звезд так российских. к примеру Влад Тихомиров- многократный чемпион России по всем параметрам объема мыщц похудее Самсонова. Толик Петелин по конституции чисто Елизаров. внешнее впечатление обманчиво. Какие у Самсонова сухожилия и белые мышцы одному ему ведомо.Александр Засс в свое время с весом 60 кг чудеса твори с железом, лошальми и т д. Но там принцип изометрии у него был. считаю что очень осторожно надо с этим быть. Лучше другой основной фундаментальный принцип взять -сила мышц диапазон от полного рпсслабления до полного сжатия.

[Dzen]

т е забитый набитый качок с внушительными формами. на деле слаб.А умеющий сильно расслаблять мышцы и хорошо управляя ими сжимать до состояния крепости выше чем у качка обладает большей силой .

[Dzen]

в природе у кошачьих львиц,леопардов ягуаров и парнокопытных- быков, Буйволов,яков. Разные принципы .

[Автор]

Сообщения