"колеса" для спортсмена

[lavr]

Поделюсь, какие хорошие «колеса» тут приобрел (в смысле лекарство в капсулах).
В общем, рекомендовал мне их врач-кардиолог. Называется «Милдронат» (да в любой аптеке должны быть 170 р. за 40 капсул). Причем. без особых показаний — обследовал сердце от и до- норма (тьфу, тьфу, тьфу) а я ей жалобился, дескать много прыгаю в душном зале , иной раз воздуха не хватает. чтоб отдышаться, и ессно, что подсел я на это дело (н/т) и отказаться не могу.
Суть его в чем: усливают кислородообмен клеток, особенно важно — сердечной мышцы — практически безвредно и показано сердечникам и спортсменами (в аннотации дозировка для спортсменов указана).
Так я половину рекомендуемой дозы съел, и апосля на тренировке скакал как молодой тушканчик- другое дело
и + к нему еще какой то препарат — «магния» (не помню), но это известно, что сердцу надо калий и магний.
И все же, внимательно прочитайте аннотацию, вроде с повышенным давлением не рекомендуется и не сочетается с некоторыми сердечными лекарствами!!!

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[Olegam]

Опасно это всё. Ведь тебе сам организм подсказывает, что он не готов к таким нагрузкам. А ты дополнительно стимулируешь какую-то его часть (например, сердце). Ведь от этого свежего воздуха в зале и, следовательно, в организме не добавилось. Скакать как молодому тоже чревато, ведь есть еще нагрузки на мышцы, сухожилия и т.п. Короче, я не советую.

[lavr]

@Olegam wrote:

Опасно это всё. Ведь тебе сам организм подсказывает, что он не готов к таким нагрузкам. А ты дополнительно стимулируешь какую-то его часть (например, сердце). Ведь от этого свежего воздуха в зале и, следовательно, в организме не добавилось. Скакать как молодому тоже чревато, ведь есть еще нагрузки на мышцы, сухожилия и т.п. Короче, я не советую.

к «колесам» надо подходить осторожно, согласен, но
указанный препарат — это не допинг и не стимулятор! в нем вещество, которое уже содержится в организме, оно ответственно за достаку кислорода в клетку — это помощь, чтоб мышца не задыхалась ( в зале то кислорода не больше а в клетку его попадает больше).
инфаркт есть что — спазм сердечной мышцы от недостатка кислорода.
И прописал мне его врач кардиолог как спортсмену (а не как сердечнику).
А вообще — каждый думай своей головой сам 😉

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[lavr]

и еще один момент:
я тут на халяву проверился на велоэргометре (снятие показаний с сердца при нагрузках) — тест, рекомендуемый любому мужику под 40 лет. (а спортсменам и подавно) кроме прочего (ведомого только кардиологу) определил свою норму по пульсу (не предельная) выше которой не следует завышать (у меня это 156 уд/мин) — эта планка означает, что сердце в этой границе нормально справляется с нагрузкой , если зашкаливает — следует остановиться и подождать восстановления пульса (вообще — замер пульса на тренировках — система для профспртсменов)

а связки, мышцы… это другая область — это правльно- тщательнее надо к организму прислушиваться
У меня наоборот, год назад колени поскрипывали, пощелкивали, а сейчас прошло (хотя нагрузки стали не меньше) — ем хорошие витамины, белковый коктейль и другие полезные штучки.
Суть в чем — согласен, что опасно жрать какую нить гадость (много ее всякой развелось), но обратная сторона медали не менее опасна- если среднестатич. жителю россии не хватает много чего с обычным питанием, чтож тогда говорить про нас спортсменов !!! недополучение сердцем, мышцами связками костями нужных веществ под нагрузкой — разрушают и старят интенивно!

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[Olegam]

@lavr wrote:

в нем вещество, которое уже содержится в организме

в организме много чего содержится и он много чего вырабатывает, но он имеет такое свойство, что если что-то получает извне, то он сам прекращает вырабатывать «это». Подсядешь! 😉

[lavr]

@Olegam wrote:

@lavr wrote:

в нем вещество, которое уже содержится в организме

в организме много чего содержится и он много чего вырабатывает, но он имеет такое свойство, что если что-то получает извне, то он сам прекращает вырабатывать «это». Подсядешь! 😉

Есть такое мнение, но спорное. Вероятнее, что при избытке какого то вещества в организме он перестает его вырабатывать. А если его недостаток, то доведение до нормы (в данном случае норма под нагрузкой) извне не повлияет на выработку. Главное не злоупортеблять

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[pimple]

Правильно Лавруша- не слушай никого и не полемизируй! Оздоравляйся как можешь ,они наверно все молодые и думают ,что им море по колено. Я тоже витамины принимаю и для сердца калий ,на тренировках и после чувствую себя значительно бодрее и крепче. :nurse:

[agrosseagressor]

@lavr wrote:

инфаркт есть что — спазм сердечной мышцы от недостатка кислорода.

Нэ совсэм так, Лаврэнтий, нэ совсэм, но и это имэет мэсто бить. А по-этому врэда от таких таблэток ,особэнно усиленных натриэм, магниэм и другими товарыщами, нэ стоит опасатся. Это моё коллективноэ мнэние.

[DragonFly]

А что значит «подсел и отказаться не могу»? Фигура речи просто?

hare mamburu

[lavr]

папрашу во первых не коверкать мой гордый ник- пресекаю это за т/столом ! (лаврушей я мог быть, когда несколько лет тому назад проигрывал 3 разряду) 👿
2. Полемика, есть разъяснения как жить дольше и лучше
3. «Подсел и не слезаю» — это типа когда клеешься клеешься и без этого уже и теннис не идет и грустно становится жить…

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[azub]

Уважаемые посоветуйте, если большой вес, нагрузки выдерживанию какие колеса полезны?

NULL

[dusha]

@azub wrote:

… если большой вес … какие колеса полезны?

на извечный вопрос — «что бы такое съесть, чтобы похудеть» — увы, ответа пока не найдено p.s. если бы знать, я бы сам только это и ел

[lavr]

@azub wrote:

Уважаемые посоветуйте, если большой вес, нагрузки выдерживанию какие колеса полезны?

Ну из колес можно ролики предложить
а серьезно, да все что выше указывалось будет полезно.
(а сбросить вес — самое лучшее — легче станет и сердцу и Вам )

Вообще то, это сжиросжигатели (они продаются в качковских отделах — чем дороже, тем вероятно лучше) + обязательная диета
Трудно, дорогие мои страдальцы, трудно, а как иначе то!

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[Dominic]

Милдронат — анаболический стероид, или я ошибаюсь?
Кстати, побочные действия: Диспепсия, возбуждение, тахикардия, гипотензия, кожный зуд…

[lavr]

@Dominic wrote:

Милдронат — анаболический стероид, или я ошибаюсь?
Кстати, побочные действия: Диспепсия, возбуждение, тахикардия, гипотензия, кожный зуд…

См. первые мои сообщения этого поста.
Все указанные «радости» мною не замечены.
Да я не производитель и не распространитель сего, просто понравилось — ем за час до тренировки по одной капсуле и не жжужу.

Тихо, тихо ползи, Улитка, по склону Фудзи
вверх, к самой вершине (с)
___________________________________________
TB ALC, Xiom vega pro (FH) omegaIV (BH)

[Автор]

Сообщения