- В этой теме 34 ответа, 10 участников, последнее обновление 15.12.2007 в 18:17 сделано chopper.
-
АвторСообщения
-
*****
- Всего сообщений: 15414
Я с первых шагов тренеровал удар по свече как основной элемент. Позже по завышенному мячу. А теперь и по сильному запилу сп стола. Главное все во вращение. а то некоторые попадут плоско по запилу раз 5 и осваивают этот элкмент до конца жизни.
Аноним
- Всего сообщений: 15414
Можно чуть OFF
@rasklad wrote:….. После самостоятельного изучения приобрел хроническую боль в плече, сейчас правда беспокоит меньше потому что научился играть в меру расслабленной рукой. …..
rasklad, предлагаю подумать о переходе на шипы (или анти).
Я серьезно. Есть вероятность что встанете перед выбором: Или здоровая рука или мощный топспин. Такой вот расклад. Через пару лет вспомните мой совет…@Андрей А wrote:
rasklad, предлагаю подумать о переходе на шипы (или анти).
Я серьезно. Есть вероятность что встанете перед выбором: Или здоровая рука или мощный топспин.На обе стороны ставить анти?
Хотя бы с одной стороны можно бы топс оставить. Народ же играет…У меня на TTW не работает личная почта.
- Всего сообщений: 10273
От боли в руке помогает топс с правильных ног. Но самому с этим разобраться — проблема еще та…
Nihil dat fortuna mancipio
Аноним
- Всего сообщений: 15414
@chopper wrote:
От боли в руке помогает топс с правильных ног. Но самому с этим разобраться — проблема еще та…
не только с правильных ног но и полностью правильное движение, без всякого там задирания локтя, приседания вместо вставания и прочей кучи ошибок, которые МОЖНО приобрести когда самообучаешься. Правильное движение = здоровье. Корявое, не идеальное движение при «переусердии» очень часто приводит к хроническим мелким недугам.
Аноним
- Всего сообщений: 15414
@victor wrote:
На обе стороны ставить анти?
Хотя бы с одной стороны можно бы топс оставить. Народ же играет…с одной стороны?.. (задумчиво чешет подбородок) Ладно, с одной стороны можно оставить гладкую..
- Всего сообщений: 1370
@chopper wrote:
От боли в руке помогает топс с правильных ног. Но самому с этим разобраться — проблема еще та…
«Локоть теннисиста» еще никто не отменял. Причем сдесь ноги?
Основание: Nittaku Adelie
FH: Tenergy 64 2,1
BH: Tenergy 64 2,1@Sanek wrote:
@chopper wrote:
От боли в руке помогает топс с правильных ног. Но самому с этим разобраться — проблема еще та…
«Локоть теннисиста» еще никто не отменял. Причем сдесь ноги?
И с правильных рук.
Я встречал мнение, что эпикондилит (который локоть теннисиста) может возникать от перегрузок связок из-за преждевременной остановки руки после удара.У меня на TTW не работает личная почта.
@Ivan wrote:
Я тоже заметил, что изучение кинограмм Болла и пр. мне ничего не дало. А вто просмотр матчей с участием китайцев и китайских уроков, где элементы повторяют ученики с разной хваткой, комплекцией и антропологией существенно помогает.
Я списал всё на специфику кетайской резины.НТ психолог: Видимо у Вас неприятие хватки, комплекции и антропологии именно Тимо Болла. Попейте на ночь валерианы и все пройдет.
У меня на TTW не работает личная почта.
- Всего сообщений: 1370
@victor wrote:
@Sanek wrote:
@chopper wrote:
От боли в руке помогает топс с правильных ног. Но самому с этим разобраться — проблема еще та…
«Локоть теннисиста» еще никто не отменял. Причем сдесь ноги?
И с правильных рук.
Я встречал мнение, что эпикондилит (который локоть теннисиста) может возникать от перегрузок связок из-за преждевременной остановки руки после удара.Если руку после топса не останавливать можно всю жизнь проходить с синим лицом. 😆
Основание: Nittaku Adelie
FH: Tenergy 64 2,1
BH: Tenergy 64 2,1- Всего сообщений: 29
@Андрей А wrote:
Можно чуть OFF
@rasklad wrote:….. После самостоятельного изучения приобрел хроническую боль в плече, сейчас правда беспокоит меньше потому что научился играть в меру расслабленной рукой. …..
rasklad, предлагаю подумать о переходе на шипы (или анти).
Я серьезно. Есть вероятность что встанете перед выбором: Или здоровая рука или мощный топспин. Такой вот расклад. Через пару лет вспомните мой совет…Искреннее спасибо за совет перейти на шипы. В результате лет и самостоятельного обучения топсам, по части органов играть скоро будет нечем.
Но таки поставленные на серийном уровне(до 5 по меньшей мере) в игре топсы BH/FH, исключают пока мысль о шипах. Не силовые а быстрые топсы и в основном у стола расслабленой в меру кистью, предплечьем, плечом, оставляют пока надежду на более чем двухлетнюю жизнь в тенисе с топсами.- Всего сообщений: 7609
@victor wrote:
@Sanek wrote:
Если руку после топса не останавливать можно всю жизнь проходить с синим лицом. 😆
При правильном топсе по подрезке ракетка в конце должна бить по темени. Это и является критерием правильности движения. Если удар по лицу, то движение не верное.
Удары по темени в боксе запрещены. Насчет тенниса — не уверен. Но раз Виктор советует — надо попробовать. Вот только уточните — кого бить-то? И как сильно?
- Всего сообщений: 1370
Эпикондилит — широко распространенное заболевание, характеризующееся болями в области локтевого сустава (надмыщелков плечевой кости). Часто встречается у лиц, профессия которых связана с однообразными повторяющимися движениями рук, особенно пронацией и супинацией, или с физической нагрузкой на руки при определённом статическом положении корпуса, а так же у спортсменов, особенно у теннисистов.
Неврологическое, рентгенологическое, а так же электромиографическое исследование показывают, что у большинства пациентов с эпикондилитом имеется остеохондроз шейного отдела позвоночника.Основание: Nittaku Adelie
FH: Tenergy 64 2,1
BH: Tenergy 64 2,1@Sever8 wrote:
Удары по темени в боксе запрещены. Насчет тенниса — не уверен. Но раз Виктор советует — надо попробовать. Вот только уточните — кого бить-то? И как сильно?
Sever12345678, по своему темени, конечно. Вы же КМС, Вы должны это давно знать.
Хорошие нападающие поэтому лысеют быстрее. Хомутова видели?У меня на TTW не работает личная почта.
-
АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.