- В этой теме 36 ответов, 9 участников, последнее обновление 14.05.2007 в 09:39 сделано .
-
-
А если развивать Ваш тезис, что важно направление, то еще важнее — играть УМНО. Объясните, пожалуйста, как играть умно, если ума мало.
Ну наверно первое — не делать того, что ожидает от вас соперник.
Конечно, для этого надо обладать арсеналом технических приемов.
Но когда знаешь, ЗАЧЕМ ты учишь данный прием, обучение идет лучше.По воводу ума в игре: возрастные игроки обычно не страдают тупоумием, у них недостатки техники. Но не мозгов.
По крайней мере судя по моим знакомым.По поводу топса. Есть немало игроков в возрасте, которые обходятся без сильных вращений.
Как правило, они обладают острым ударом.
Если и его нет, играть становится просто нечем.Вообще, Дмитрий, вам нужна программа подготовки игроков старшего возраста.
Но её невозможно составить, не глядючи на конкретного человека.
Хорошее усиление игры дает освоение быстрого кача на столе с полулета. Со сменой пиленого и плоского, и со сменой направлений. И удар этот не очень рискованный.
Это можно усилить быстро. И при приеме подач пригодится, кстати.
А вот топ-спин быстро точно не получится, и не факт, что у возрастного игрока получится вообще.
Тут зависит от способностей и тренера, и ученика, и немаловажно качество спарринга.А с чего начинают учить детей? Вернее — чему?
Если об обучении игре, разумеется, вариативности в направлении ударов.
То есть, научился попадать мячом в стол — начинай думать, куда направить мяч.
Ну это я не для Севера, он и без меня знает
@genvers wrote:
А как же взаимосвязь этих компонентов.Я вот например при быстрой подаче еле успеваю отбросить мяч, не придав ему верхнего или нижнего вращения.Естестетвенно быстрая подача от МС подразумевает то направление, где Вас нет.
@IgWin wrote:
То есть, как в игре, тренировка подачи и её прием — первое, что нужно усиливать.
😉 😉 😉
Геннадий, я уже ответил на незаданный вопрос
Теперь задам свой. Вы тренировали прием быстрой подачи хоть сколь-нибудь систематически? Или хотя бы от случая к случаю? Если да, и вы не успеваете, нужно усилить концентрацию внимания при приеме подач. Смотреть очень внимательно на мяч и ракетку противника. Будет немного полегче. Ну а легкой жизни никто не обещал! 😆Без тренировки, никакая внимательность не поможет, однако.
@Dmitry wrote:
@IgWin wrote:
[когда знаешь, ЗАЧЕМ ты учишь данный прием, обучение идет лучше.
Не могли бы Вы, уважаемый IgWin, критически посмотреть на мою методичку ?
http://www.ttw.ru/index.php?name=News&file=article&sid=222
Я ее даю студентам, чтобы не повторять одно и то же.Я посмотрел внимательно.
Методичка вполне хорошая, ничего глаз не резануло.
Более детальные указания можно давать только индивидуально.Я бы только добавил вводный раздел, где написал бы: (тезисы)
Выигрыш достигается либо вынужденной ошибкой соперника, либо своим ударом, который противник не может принять.
Суть игры – быстрый разброс мяча.
Удары наносятся рукой с ракеткой, с непременным участием ног и туловища.
Настольный теннис, как и большой, есть игра для ног.
Сила спортсмена определяется не столько силой удара, сколько быстрым и своевременным перемещением.
Тренировка техники ударов не есть тренировка игры. Исключение – тренировка подач.
Тренировка техники перемещения — прямой путь к усилению игры.
Тренировка точности попадания – непременное условие роста спортсмена.
Сила и скорость удара – следствие хорошей работы ног.
Надежное выполнение топ-спина – тем более.Если говорить о подготовке нападающего, на мой взгляд, некоторые важные упражнения:
— Прием быстрых подач на реакцию. Следить за ногами, чтоб не скрещивались. Вполне допустимо, чтобы удар происходил в падении или прыжке, важно, чтобы после приема ударом игрок был готов к продолжению.
— Прием коротких подач быстрой подрезкой в нужное место, или очень коротко под сетку. Научиться различать на короткой подаче верхнее и нижнее вращение.
— Быстрый кач на столе с резкой сменой направлений.
— Накаты справа из середины стола в углы по блоку. А) Два вправо, два влево. Б) Один вправо, один влево. В) Два в один угол, один в другой.
— Накаты слева по блоку. Два по диагонали, один по прямой.
— Накаты из правого угла справа и из левого слева в центр стола (для удобства спарринга). По два справа, затем по два слева.
Для более подготовленных игроков накаты заменить топсами.Я бы предостерег от обычно тренируемых треугольников (раз туда – раз сюда), они навязывают шаблонную игру.
Пожалуй, нужно писать вторую методичку, озаглавить примерно так:
ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС.@Dmitry wrote:
http://ttw.ru/index.php?name=News&file=article&sid=48
http://ttw.ru/index.php?name=News&file=article&sid=472Ну, на всяких ананимусов внимание обращать… не стоит.
По первой статье — посыл правильный. Да, можно на любительском уровке подтянуть игру до среднего перворазрядника. И метод — неудобная непривычная игра — верный. Можно по технике добавить, но техника как раз во второй статье, гораздо подробнее.Вот по технике. Подавляющее большинство стандартных игроков «из секций» плохо играет пустые медленные мячи. А для любителя такие мячи более привычны: что бить по ним, что самому посылать. Здесь резерв.
Не совсем в тему, но еще одно полезное управжение, которое может выполнить 2 разряд, если есть первоначальное понятие о вращении. Развивает игровую технику, прежде всего.
Упражнение состоит в циклическом чередовании трех ударов: 1. Вращение. 2. Подрезка. 3. Блок.
Самый простой вариант: партнер подает вам несильный подрезанный мяч вправо, вы вращаете. В ответ приходит блок, желательно небыстрый, на стол. Вы его подрезаете. В ответ на подрезку получаете вращение, и ставите укороченный блок. По этому блоку партнер подрезает, и круг замкнулся: опять вращение, подрезка, блок…
Это упражение — типично ветеранское, для комбинировнной игры, без рискованных ударов.
Понятно, что его легко усилить, играя по всему столу, применяя быстрый блок.
Есть и недостаток: это подрезка после своего вращения. В игре это будет тактической ошибкой. Ну с этим можно разобраться.
Плюс в том, что данное упражнение весьма похоже на игру, настолько, что со стороны, если играют по всему столу, кажется, что на счет. Освоив его по диагонали, игрок в игре на счет легко сменит направление удара, т.к. привычка подходить к мячу и накручивать резаный мяч прививается за две-три тренировки.Еще одно весьма игровое упражнение для ветеранов. Удар слева со стола из кача слева-налево.
Вам подают резаную подачу влево, вы бьете по диагонали, получаете блок. По блоку выполняете срезку, в ответ — тоже срезка. И повторение удара.
Одни партнер выполняет срезку и удар, второй срезку и блок.
Недостаток тот же, что и в первом упражении. Достоинство: не обязателен точный выход ногами, как для топса, реально выигрывающий удар. В партии по удобному мячу выскакивает сам, одного удара достаточно обычно, но если ставят блок — и к нему есть привычка, он не будет неожиданным.
Понятно, что можно усложинть это упражнение сменой направлений, когда будет получаться.Как видите, Дмитрий, я больше пишу о технической стороне, но стараюсь завязать ее на типичных игровых ситуациях.
Так получаются более целенаправленные тренировки, эта пара упражений легко интегрируется в игру. Их особенность в смене атакующих и защитных ударов, частому изменеию угла наклона ракетки. Этим данные упражения похожи на игру. И очень отличаются от серийного выолнения ударов.
По этому принципу можно самому предложить подобные, эти проверены временем.
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Загрузка ...