Вот как бывает и что делать?

[owd]

Добрый день,друзья!Нахожусь под впечатлением вчерашнего анонсируемого матча 1/4 Лиги Чемпионов между УГМК и французским клубом во главе с И.Рубцовым.Друг за другом неожиданно проигрывают свои матчи М.Мейз и Инчао.Оставалась надежда на игру А.Шибаева,который проигрывя 1:2 по партиям сравнивает счет,в заключительной пятой ведет 6:2 и ..уступает подряд 8 очков.проиграна игра и матч 0:3.Шок для Т.Кутергиной,которая долго не может подняться со стула,Шибаев психованно запускает шар в небо.Надежд победить в ответной встрече почти нет.Шибаев уже не раз отмечался таким упущенными возможностями.как в игре за клуб,так и за сборную.Помню,как в интервью А.Ломаеву он отвечает.что спит спокойно после таких проигранных матчей.Странно.Вчера же вечером я вернулся просле корпоративной спартакиады,гле также уступая по партиям 0:2,сравниваю 2:2,в 5-й веду 8:4 и проигрываю.Правда встречу мы выграли,благодаря выгрышу в последней встрече.в паре.Но осадок неприятный остался.И частенько у меня бывают такие промашки,да и у вас наверняка такое случалось.Как действовать в такой ситуации,ведя в счете и не упустить выгрыш и как психологически выйти из удручающего состояния после проигранной встречи?Спасибо.

[BORT]

Ваши эмоции понятны. Сам в полной шоке…

[vladbar2007]

Я применяю такой способ-если счет в решающей достаточно большой и счет 9-3 к примеру.то после 2-3 подряд проигранных очков.обязательно беру таймаут и закрыв глаза.отвернувшись у стола .подойдя к заднему бортику.приказываю себе 5 раз-ты обязан выиграть эту встречу!Не расслабляться..Мне-помогает!Если же не делал этого.то бывали и обидные поражения даже при счете 3-0 и 8-5-в решающей 4 партии(из 7партий)В первом случае повредил ракетку вдобавок.пришлось заменить на другую и игра-расклеилась совсем.В другом таком же-в первой партии была повреждена связка коленного сустава изза переохдаждения и ведя 3-0 и 10-8 в полуфинале,решающий мяч забил в сетку!!!После этого еще 2раза-было так же 10-9 и НИКАК!!так и проиграл эту встречу-3-4.прошло уже почти 5 лет.а до сих пор помню каждое мгновение этого кошмара!К счастью.подобного -больше не было.

[vladbar2007]

Поражен просто.Как могли УГМК в таком составе проиграть кому то?Странно все это..дело здесь в психологии.Если Шибаев спит спокойно после таких поражений.то ему никогда не стать классным игроком.!

[osmar920]

Это характерная черта человека расслабляться и терять фокус, когда есть предчувствие близости победы и разрыв в счете.
Нужно готовить себя заранее, то есть препрограммировать себя на игру до конца.
Другими словами выработать некий условный рефлекс на такие ситуации.
Спать нужно спокойно в любом случае, но анализ всегда пойдет на пользу.
Например, пробуйте моделировать ситуацию на тренировке, якобы пятый сет и вы ведете 8-4, сбрасываете счет в своей голове и начинайте как будто 0-0 и ваша задача выиграть 3-4 очка подряд.Либо придумайте стимул, чтобы сбросить всю информацию из головы и сыграть на максимуме последующие 3-4 очка.

http://savepic.net/2267008m.gif

[vladbar2007]

Применяю немного другой метод..играя тренировочную встречу с 1-2 разрядом.отпускаю его на -0-5,1-6 и потом пытаюсь на пределе концентрации-выиграть эту партию.. Помогает!Во всяком случае-больше таких обидных поражений не было в игре с равными соперниками и даже с более сильными.

[Alex_ping]

Буржуи пишут, в первом матче Рубцов выиграл у Мазе 3-1, провалив первый сет: 11-0.

[vladbar2007]

Фантастика…Видимо мэйзу-фору дал?Или не проснулся еще.Но тем не менее-молодец!

[dimkaaa]

Да,так и есть.

Blade Butterfly M.Maze
FH , BH Tenergy 05 2.1
Blade Timo Boll ALC
FH , BH Tenergy 05 2.1
sponsoring by Вольдемар

[fedx]

Упражнения надо играть, специальные (типа начала со счёта 7-8 или 9-9), ну и иметь определённые «запасные» ходы — иметь какую-то коронную подачу, возможно какой-то сильный прием подачи — чтобы выиграть очко. Это из легального…
А вообще мне кажется, после нескольких серий таких проигрышей надо завязывать с НТ.
К тому же если это вызывает такую депрессию и плохое самочувствие. Вы ведь не Шибаев, за НТ денег не получаете? Вот и не волнуйтесь. Либо играйте в своё удовольствие, либо займитесь чем-то другим. ОЧЕНЬ ИМХО

Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Flyatt Spin 2.0 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм

[Ne_mor]

Это из легального…

Угу! И надо иметь в запасе парочку чего-нибудь нелегального! 😆

[osyris21]

@vladbar2007 wrote:

Применяю немного другой метод..играя тренировочную встречу с 1-2 разрядом.отпускаю его на -0-5,1-6 и потом пытаюсь на пределе концентрации-выиграть эту партию.. Помогает!Во всяком случае-больше таких обидных поражений не было в игре с равными соперниками и даже с более сильными.

Я где-то прочитал и пользуюсь следующей методой-каждое очко говорю себе-это самое нужное мне очко и я его обязан выиграть. И так о следующем.

Blade: Kodola Viktor (Hand Made)
Forehand: SPINLORD Marder II 1.5 (Black)
Backhand:  TSP Curl-P1-R 1.2

[sten]

@owd wrote:

Но осадок неприятный остался.И частенько у меня бывают такие промашки,да и у вас наверняка такое случалось.Как действовать в такой ситуации,ведя в счете и не упустить выгрыш и как психологически выйти из удручающего состояния после проигранной встречи?Спасибо.

махнуть на все рукой, и не пытаться выйти из удручающего состояния

[fedx]

@Ne_mor wrote:

Это из легального…

Угу! И надо иметь в запасе парочку чего-нибудь нелегального! 😆

Ну а из нелегально — видим на примере топ-игроков. Подачу закрыл или слишком громко топнул во время приёма 😳

Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Flyatt Spin 2.0 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм

[vladbar2007]

@fedx wrote:

@Ne_mor wrote:

Это из легального…

Угу! И надо иметь в запасе парочку чего-нибудь нелегального! 😆

Ну а из нелегально — видим на примере топ-игроков. Подачу закрыл или слишком громко топнул во время приёма 😳

И еще-намазать чем то накладку….

[Автор]

Сообщения