живу в спортивной глуши.

[игориус]

в маленьком районном городе,где я живу нет ни спортивной секции по н.т. ,ни тем более тренера.Сам я когда-то занимался н.т. на любительском уровне ,оттого и техника у меня топорная.Сейчас опять возобновил занятия ,однако хотелось-бы улучшить технику.Ребята,которые играют в спортзале тоже далеки от теории,всё почерпнули из ведео и из своей практики :поэтому-то и объяснить ничего не могут.Подскажите ,где можно найти ссылки на тренажёры ,которые можно сделать самому,а также на серьёзную литературу по н.т.,желательно с рисунками(видео).

[Kolyan]

Посмотрите на форуме!
Тренажер для Топспина

[ttcool]

@Kolyan wrote:

Посмотрите на форуме!
Тренажер для Топспина

Есть способ проще:
Тренировка срезки: ставишь половинку стола к стенке (или вертикально поставленной второй половинке) и срезаешь в стенку, единственная проблема в том что обратно приходит мяч с верхним вращением и в реальной игровой ситуации приём срезки надо метить выше, чем привык на таком тренажёре

Тренировка наката-топса: к концу целого стола ставишь доску которая немного наклонена «на тебя», сетку лучше снять чтобы не мешала и вперёд. Проблема аналогичная: обратно придёт мяч с нижним вращением, в итоге приобретается навык высоко поднимать мяч. Этот тренажёр я сам лично не очень полюбил и использовал мало. Есть мечта просто прикрутить велосипедное колесо или что-то навроде форы-вектор к столу и на этом тренировать топс и подачи.

Насчёт обучающих материалов: и книги и видеоуроки больше всего будет на http://torrents.ru/ — там искать по запросу «настольный теннис» — найдётся пара книг и много тренировочных видео.

клубный любитель

[04000-12354]

один из тренажеров -возвращающая доска http://www.rttf.ru/node/13472 (для просмотра фото нужна регистрация).
Я на такой доске отрабатываю накаты и топсы по подставке.

NULL

[Автор]

Сообщения