Ответы в темах
-
-
практика:
последние 4 месяца играю основанием Yasaka Gatien Extra с накладками Palio CJ8000 Biotech 36-38° 2.2вчера выбрал самую медленную из своих 3х ракеток:
— основание торнео от ракетки за 125 рублей из спортмастера
— накладки: DHS Dipper и DHS PF4бросал мячик на ракетку, лежащую на столе, с высоты монитора и выбрал с самым низким отскоком.
Вечером тренировался почти 2 часа: ~60% времени накат справа. ~30% — подрезка справа, 10% — накат и подрезка слева.
контроль улучшился значительно, скорость и вращение уменьшились. как результат — получается делать полные амплитудные движения, не теряя мяч. получалось по долгу держать мяч на столе, в результате было время на то, что бы обратить внимание на все аспекты удара — стойка, замах, угол закрытия ракетки, работа кисти, точка удара на ракетке, … (получил от этого огромное удовольствие
)при тренировке ясакой с палио, если всё делать правильно, то удар получается настолько быстрым, что партнёр (примерно моего же уровня) не справляется с ударом, а если справляется, то мяч возвращается всё равно быстро и я сам не справлялся с возвратом. в результате во время тренировки основное внимание уходит не на правильность удара, а на то что бы хоть как-то удержать мяч на столе. результат такой тренировки сомнительный.
мой постоянный партнёр до недавнего времени тренировался торнео за 125 рублей — другая крайность — совсем тухлая по всем показателям ракетка. в результате, при выполнении правильного в техническом исполнении наката, мяч часто срывался в сетку. итог тот же — портишь себе технику что бы удержать мяч на столе. сейчас он перешел на какой-то сборный Donic за 500 рублей и всё наладилось. оба довольны вчерашней тренировкой.
Вывод: надо играть ракеткой соответствующей твоему уровню. Поднимать уровень и за ним ракетку, а не догонять ракетку. Думаю можно переходить на более быструю/липкую/… тогда, когда осознаешь, что из текущей выжал всё что она может и она стала ограничивать твою игру.
В инете много советов по подбору ракеток на начальный этап, можно посоветоваться с тренером, у которого регулярно занимаешься, что бы он был заинтересован в твоём результате, а не в том, что бы спихнуть тебе ракетку подороже. думаю после освоения базовой техники придёт понимание того, как ты хочешь играть и путём проб и ошибок сможешь сам подобрать подходящую по стилю ракетку.Вот!
- Почему вы много успеваете и относитесь ко всему оптимистично?
- А я просто ни с кем не спорю.
- Но это же невозможно!
- Ну невозможно, так невозможно.
Загрузка ...