[vgrigor]

Я согласен.
Лишний вес — весьма вреден.

отдельно Стараюсь компенсировать это несколько повышенной скоростью в беге.
Ускорениями, т.е. неравномерностями.

т.е. быстрым разгоном в тенисе, рективностью.

________________________

Еще же бывает когда у людей вес — это мышцы.
У меня — мощные толстые ноги, пропорциональная фигура.
что делать?

Я 300 раз делаю на пресс назад на табуретке, легко,
(читая при этом газету,)
не делаю это с гирями чтобы не повредить позвоночник, а не потому что не могу.

хотя лишнего веса 5 кг тоже есть.

[vgrigor]

Спасибо за понимание.

Насчет выбора ракеток — советов сотни,
и все противоположные друг другу,

я все рассматривал непредвзято,
и если бы у меня появилось понимание что это то что надо,
без сомнения прислушался бы.
может вы иправильно световали но уменя понимания не возникло,
возможно это моя вина,
но по другому нельзя.
Нельзя брать то что не понимаешь.

спасибо за советы, все равно.

Но вы же тоже не пртендуете на совершенные знания?
_________________________

про кросовки :

Многие бегают до 70 лет,
очень прибавляет здоровья, ясности мысли,
сердце в порядке, мышцы в тонусе, все системы однородно активны.

вода, лыжи, велосипед — сезонное и далеко.

бегать — естественно,
лежать — смертельно для всех.

а на велосипеде — только ноги тренируются.

У меня рост 184 — так что вес для меня не сильно превышен,
хотя превышен.

но бегать я очень люблю.
и считаю очень полезным.

или вы считает наоборот, -надо привести хоть пару мнений известных врачей или специалистов,
чтобы адекватно поверить в обратное.

не только же «свое мнение» определяет ?
у всех оно свое, и далекое от науки.

Осенью, когда лужи и грязь —
я не буду иметь все ноги и внутреность кросовок в грязи — из-за «сеточек»?
вместо «дыхания» — для чего эти сеточки делаются.

мне меньше 40.

[vgrigor]

azub — у вас пол-столешницы купить видимо нельзя ?

у фанеры- мягкая поверхность.

поэтому всегда будет визуальный обман,
по сравнению с отскоком от среднего стола,
хотя поверхность фанеры и несколько ровная.

[vgrigor]

«Absolutely — I am a Quicklearn instructor — this proves it»

Призы за игры:

http://www.masteringbiztalk.com/blogs/jon/PermaLink,guid,e81b5616-f9f7-4415-b3a7-84d56baa02a1.aspx

[vgrigor]

Вот тут почти всегда работает:

http://rapidshare.de/

буду весьма благодарен за обучающие видео,
особенно продвинутые,
за другие полезные — тоже спасибо .

Если можно побыстрее а то у меня за последние 2 дня
пропадает 700 оплаченных мегабайт.

Спасибо. Денежный эквивалент — пиво.
___________

А на megupload — для вашей страный выделено 300 «прорезей»,
и все они заняты.

почти всегда.
Не уважают страну, совсем.

[vgrigor]

IgWin
тут интересуются моей личностью часто,
в плохом аспекте, я считаю — это нехорошо,

и нападают, поэтому не стоит лишний раз мне о своей личности беседы заводить тем более.
(т.е. поддерживать ненормальность — не буду практически совсем)

тут вопрос поставлен четко — про ракетку и топ-спины.

Если есть что по теннису- рассказывайте.

Методы, видео без megaupload,
буду весьма благодарен.

За оценки моей персоны — нет.
____________

Ivan — далековато, час ехать только на метро, в одну сторону,
лужники и то ближе.

[vgrigor]

Вы пробовали — скачать все ?

Если пробовали и получилось — то не обязательно они не изменили правила.

К тому же качается первые 10-20 файлов без проблем,
поэтому проверять надо всей перекачкой..

У меня не получается.

_____________

я же не продвинутый юзверь.

[vgrigor]

Ох, да… Ну раз перешли на общие вопросы:

Я чувствую народ заинтересовался играми на грани фола —
«на других».
Но это хорошая новость, — тем что многие очень жалеют за гранью всех фолов,
«когда за чужой счет». (Выбирают человека и давай его!)
вот тут неплохо:
http://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=77:648

тут много страниц и форум тоже известный.

А тут — «на грани» только. Ну повезло мне.
(Хотя про теннис слабо отвечают на мой взгляд. Если честно. Специально так?)

А бывает кошмар- до каких только грязных дел не доходят решительные русские люди…
в погоне за душевностью.

Не неприличность, а далеко -«за пределами».
см. ссылку выше.

Я в своей ветке (я ее завел) — «на всех нападаю»,
вообще отпад.
И «на всех тут наглею». И выскомерничаю.

Мастерство теннисиста теперь — переложить то что сам «наделал» — на другого человека. Теннис теперь такой?
«выгоды оправдают» ?.

Это просто весело ?
«Игры» теперь такие:
«Кто не рискует за чужой счет, тот не пьет шампанское».
______________

у меня серьезное желание изучить и поиграть нормально в теннис,
пользуясь этим, люди возобновили свои «охотничьи тренинги».

[vgrigor]

мне нужны обучающие видео,
интеренет есть, но не заню кок скачать?

Я пробовал скачать с указанного сайта — не получается:

После скачки нескольких файлов — требуется зарегистрироваться,

а после 40 — заплатить.

качается не быстро,
а массовый загрузчик несовместим с этим сайтом.

[vgrigor]

Не надо было.

Ваше такое важное время..

на меня мелкого — мне так очень неудобно тратить.

Не утруждайте себя в общем.

Не перенесу я траты вашего времени.

столько претензий. За свои важные «ответы».
как будто я просил.
— мне вообще не надо.
____________

У меня дружбан , недоучка совсем, 3 курса вуза, — если придумает какую мелкую идею — велосипед с тремя колесами,
сразу начинает обвинять микрософт в воровстве.

с таким важным видом оценивает меня — как бы я не украл,
а сам не знает кому рассказать свою ерунду.

[vgrigor]

krolik

Возможен вариант — вы знаете о теннисе мало,
чтобы судить так что другим хватает ваших руководств.

Почему вы решили что я спрашиваю только у вас ?

Вы для меня не авторитет.

может кто другие расскажут чего содержательного ?

а оценивать сеня не надо .
Надо рассказывать и все.

Не хотите, не довольны- просьба- не учавствуйте!
не отвечайте,
чтобы страннх претензий не было!

тем более — в случае «желания оценить» мои уровни,
мне это не надо,
я понял что это тут — совершенно циклятся на оценках,
и на важности своих ответов.

У кого важный ответ — не отвечайте, плиз,
не нужна важность,
нужны ответы.

[vgrigor]

krolik

Есть еще боле важно — то что понятно без иллюзии:
человек стоит у стола, бьет из-под сетки,
и сильно, попадает по столу.

Арка должна быть крутая.

Это не иллюзия.

(Я оптику знаю, работал в оптической лаборатории и делал с детства телескопы и оптические расчеты для них. )
______________

Чувак на снимке — делает довольно плохие попсы.
С высоты 20 сантиметров — все попадут.

Если вам кажется подругому, то я таких кто по такому мячу не попадал — не видел ни одного.

Тут учиться нечему. Начинающий наверное.

Кто на таком учится — проиграет всегда.

[vgrigor]

Вы лучше скажите как мастера выполняют такой удар,
и насколько это зависит это от ракетки.

Я, по видео судя — замечаю что именно ракетка крутит сильно а удар и не такой сильный.

т.е. вообще-то ракетка существенно помогает — без нее никак.

Но и техника весьма интересна.
_______________

просто «очень сильно бить»- «атака 30 градусов!» — у нас «может каждый», особенно завалящий теннисист, традиция.
«рвать, рвать, как …»
такие все мастера. ( Хе-хе.)

Я не видел ни одного кто не может.

[vgrigor]

krolik-
я смотрел записи мастеров.

Ои бьют близко от стола,
причем мяч идеи сильно, но по очень круглой траектории.

причем довольно часто.

Поэтому сильно закрученный шарик,
при сбалансированной «равной» закрутке — наоброт весьма важный элемент.

Это же не «простой топс».

А лупить ткими топ-спинами с 2 зоны -это каждый может, как мне кажется,
тут ума не надо.

Мне кажется тут и ракетка и техника на нее ориентированная влияет.

Я и хочу понять как и что лучше сочетать при этом.

[vgrigor]

Dm_itry — «веселитесь» вы,
я временами отвечаю.

Причем заодно правдиво, в отличие от ваших «клей БФ-ов».

то как вы говорите про моветоны- выглядит ваше веселье.
— переваривайте свое.

т.е. это ваше веселье — и грубость и моветоны.
________________

вообще, (что нехорошо) «по жизни»
мне с разной гадостью приходится обходиться более-менее корректно.

У нас тут в россии мероприятие проводится»скотобаза протов разума»,
у первых — «хитрости» соответсвующие им.

[Автор]

Сообщения