- В этой теме 17,090 ответов, 99 участников, последнее обновление 24.04.2021 в 06:31 сделано .
-
-
@nort025 wrote:
@aftt2015 wrote:
@comitet46 wrote:
По мере поступления буду выкладывать субботу, воскресенье и всю следующую неделю. Если надо?
Конечно выкладывайте, всем интересно. Кто-то может просто скопирует и будет также работать по программе, кто-то что-то уберёт или добавит в свои тренировки, смотрю тренера то здесь есть)
+1
Мне было бы интересно цикличность упражнений проследить и то, как будут тренеры выполнять указания сверху по усилению игры слева и подрезкам. Пока беглые впечатления следующие:
— упражнения не вычурные, а простые, добротные.
— 90% упражнений из 2-3 точек, даже если и из одной то справа и слева. Т.е. на каждый удар ноги должны отрабатывать (выходить) отдельно. Это очень правильно, но в таком возрасте для меня непривычно. У нас много статики.
— недельный китайский объем мы сможем выполнить разве что за месяц. Ну, тут наверное, я один такой нерадивый.))Вы радивый!
Просто ваши дети не тренируются по пять часов в день.
По поводу цикличности. Супруга говорит, что ничего нового не будет, все тоже самое, но для чистоты эксперимента она запишет всю следующую неделю.Да, еще неделю было бы здорово и вполне достаточно. У нас (возраст Даши) получается пять часов в неделю.
Но я уверен, что в отличии от меня, кто-то может своим подопечным организовать по две тренировки в день. Это у нас обычная сельская школа, а ведь есть же еще УОРы и т.п…@nort025 wrote:
Да, еще неделю было бы здорово и вполне достаточно. У нас (возраст Даши) получается пять часов в неделю.
Но я уверен, что в отличии от меня, кто-то может своим подопечным организовать по две тренировки в день. Это у нас обычная сельская школа, а ведь есть же еще УОРы и т.п…Ну вы маханули! Уверен, что тренеры УОРов и пр. даже не заглядывают в эту тему, а если и заглядывают, то только для того, чтобы чисто поржать.
@comitet46 wrote:
@comitet46 wrote:
Поясню некоторые моменты, потому что мне самому они были не понятны.
Среда.
БКМ накат лев. угол маленький треугольник — накат слева, затем заход и игра справа.
Далее.
БКМ накат большой треугольник — накат слева с левого угла, затем накат справа с правого угла.
Далее.
БКМ лев. угол накат маленький треугольник — правый угол накат справа — это значит следующее: накат слева с левого угла, дальше заход и накат справа, потом накат справа с правого угла.
Идём далее.
Ну это наверное всем понятно, но на всякий случай.
БКМ накат слева, справа (на реакцию), то есть мячи кидают без какой либо схемы, что называется в разнобой.
Тут есть небольшой нюанс, который скорее всего все тоже знают, но опять же на всякий случай…
У большинства детей одна и та же ошибка, они пытаются угадать куда тренер кинет следующий мяч вправо или влево и сразу теряются, когда не угадывают и всё начинает сыпаться. Нужно объяснить детям, что угадывать не нужно, нужно тупо смотреть на ракетку и на мяч и играть чисто на реакции.
Тренерам же тоже позволю себе дать совет, так как не раз сталкивался с подобным. Не нужно бросать мячи очень быстро, многие этим грешат, как ребёнок успевает, с такой скоростью и интервалом и кидайте, особенно в начале задания, потом можно и нужно кидать ЧУТЬ быстрее, чем ребенок успевает на данный момент. И ещё не ждите, что на следующий же день от ребёнка всё полетит, как от чемпиона. Дело это нудное и кропотливое.
Простите за сумбур, объяснил как мог!На этот мой пост аж 8 лайков! Не подскажете, почему такая активная реакция? Странно как то.
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Загрузка ...