Форумы › Главный › Главный форум › Разговор
- В этой теме 17,090 ответов, 99 участников, последнее обновление 24.04.2021 в 06:31 сделано TimPetr.
-
АвторСообщения
-
- Всего сообщений: 383
@comitet46 wrote:
@serRahman wrote:
@comitet46 wrote:
Прикольное видео! Маша очень жёстко халяву давит! И не потому, что не хочет, а просто тренер не напрягает. Интересно, что она в этот момент думала?
Тут вы не правы!
Маша напряжённо работает. То, что вы видите это и есть ломка старых рефлексов и приобретение новых. Поэтому и БКМ медленный.
Типичная ошибка наших тренеров, если БКМ, то обязательно с языком на плече. Бывает умный БКМ!Может и так. Это вам китаец сказал или вы сами так думаете?
- Всего сообщений: 3137
Nort. Популярно про рефлексы и механизмы их формирования. В статье срок указан от 40 до 120 дней, но в других источниках мне встречались цифры от 21 дня по смежным направлениям деятельности. И наша практика показывает, что 21 дня вполне достаточно. Чем медленнее выполняется упражнение, тем лучше. Выйти потом на нужную скорость — это дело одной-двух тренировок.
Зависит от многих факторов.К примеру от рода занятий.На авто где сидишь рулишь тормозишь газуешь достаточно месяцев. В профф нт гораздо сложнее, напряженные графики тренировок сборов и соревнований,где надо побеждать. Но все же реально, из за того что рефлексы в спинном мозге, а нейронные связи в головном,более мощном. Нужна четкая картина в голове спортсмена ( не тренера ,родителя и других посторонних, а в собственной башке спортсмена), что и как перестроить и старые связи рассыпятся.
Но вся сложность лежит в подкорке и как у наркомана ,алкоголика,игромана в детском и юношеском возрасте ведшего неправильный образ жизни, будут срывы и рецидивы, при попадании в какую то привычную среду. И надо хорошо осознавать ,не все разом менять и ломать. Возможно что то ,как предлагал sever оставить и пересмотртеть тактику. К примеру высоту стойки. Но биомеханикой ударов надо заниматься и перестраивать в соответствии с законами физики и физиологии. Имхо.Про наши результаты во взрослом НТ, точнее, про их отсутствие.
Позавчера наши девочки играли с китаянками на счёт, каждая сыграла по 4 игры, и если у Маши Маланиной что то не заладилось, то Настя Колиш и Лера Щербатых выиграли по три, соответственно проиграли всего по одной, а Маша выиграла все четыре.
Играли они со сборной провинции Хэбэй, где собраны все лучшие и где в своё время Маше посчастливилось потренироваться неделю.
В этот же день туда приехал старший тренер этих китаянок, который узнал Машу и передавал привет мне. Маша ещё засомневалась и спросила у переводчика (он нас тогда туда и пристроил), мол, может старший с кем то меня перепутал, на что получила ответ «Он не мог тебя не с кем перепутать, так как из иностранцев никто, кроме тебя, там никогда не тренировался».
В тот наш приезд Маша в первый день сыграла там две игры и обе проиграла, правда со счётом 3:2, через несколько дней она сыграла ещё четыре игры и все выиграла.
Вы спросите к чему я всё веду? Знаете кто там тренировался в то время? Не кто иной, как SUN Yingsha, 2001 г.р., на сегодняшний день 18 ая ракетка Мира. К сожалению, не я, не Маша не можем её вспомнить (они были для нас все на одно лицо) и поэтому не можем сказать играла с ней Маша тогда или нет. Маша поинтересовалась у старшего тренера была ли тогда там SUN Yingsha и получила утвердительный ответ, да, была.
И где теперь Маша, а где SUN Yingsha?
Но не это меня волнует, меня волнует другой вопрос, а именно, так где же китаянки получают те знания и тот опыт, который в дальнейшем позволяет им «измываться» над всем Миром? И по всему выходит, что в национальной сборной! То есть, живут себе девочки, пашут, как лошади над базой и лучшие из них попадают в национальную сборную, где их уже и «накачивают» до конца, в том числе и физикой, объясняют и тренируют нюансы и тонкости игры.
И даже национальных сборных у них две, номер один и номер два, в каждой по 20 человек (кстати, запомните эту цифру, она нам ещё пригодится). И что ещё интересно, как я уже писал, даже здесь киты что то мутят, потому что тренировочные процессы в этих двух сборных отличаются друг от друга.
А теперь давайте задумаемся, ведь в каждой из них есть левши, шиповички и наверное даже перовички.
Каждая из них изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год тренируется с лучшими игроками планеты!
Теперь обратим взоры на девушек нашей сборной. А с кем тренируются они? И как это происходит?Продолжим.
Так с кем и как тренируются наши сборницы? Возьмём конкретный пример, Яна Носкова и Маша.
Знаете как это выглядит? Тренер национальной сборной ВНИМАНИЕ! договаривается с кем то о тренировке на завтра, это может быть Анна Тихомирова, Валентина Сабитова, Маргарита Фетюхина или кто то из мужчин. И люди не отказывают, то ли из за авторитета Саргсяна, то ли по ещё каким то причинам. Не кажется ли вам, что тренер национальной сборной вынужден ДОГОВАРИВАТЬСЯ с кем то из игроков это несколько неправильно, мягко говоря? А ведь у людей могут быть какие то свои дела, личные или семейные. То есть, звонишь одному, а он по каким то причинам не может, перезваниваешь второму и так всегда, так каждый день. Это по вашему нормально?
И ещё вопрос, а зачем вышеперечисленным девушкам вообще это надо, приходить и работать с той же Яной или Машей, денег то они за это не получают! За идею? Так вроде как мы выяснили, те же китаянки из коммунистического Китая работают далеко не за чашку риса в день, как некоторые долгое время нас убеждали. Или я что то путаю?
А если копнуть глубже? Взять, к примеру, Наташу Малинину или Свету Дмитриенко. С кем тренируются они? Там дела обстоят ещё хуже, потому что тренируются они между собой, а ведь это одни из лучших младших девочек, которые по идее через какое то время должны прийти на смену нашим старшим. И с каким багажом они придут на смену?
А теперь вернёмся к вопросу зарплат и премиальных, который я уже поднимал здесь два раза.
И получается следующее. Есть 20 девушек, которые получают ставку Минспорта. Помните про количество сборниц Китая, их тоже 20 почему то. Совпадение? Не факт!
Я, да и вы наверное тоже, неоднократно слышал, что в своё время киты «содрали» всю систему подготовки игроков у нас, то есть полностью копировали советскую, тут можно вспомнить и про систему практически круглогодичных сборов, и про БКМ изобретённый нами и т.д. У меня складывается впечатление, что мало того, что они «содрали» нашу систему, так они её ещё и улучшили. Сделали они сборную из 20 девушек, а через какое то время задумались, а чего одна то, давайте ещё одну создадим под номером 2 и тоже из 20 человек, чтобы уж наверняка, чтобы у нас была скамейка запасных не 15 игроков, а аж 35. И каждая из сборниц наверное тоже получает ставку Минспорта, только китайского. Ну, как то так.
Это всё лирика конечно, поэтому «к нашим баранам». Итак, 20 девушек на ставке Минспорта, среди них есть кадетки, юниорки и взрослые и есть классные взрослые девушки, которые эту ставку не получают, патовая ситуация, тренироваться вроде и есть с кем, а вроде и нет. Кому хочется бесплатно работать? Думаю, из нас таковых не найдется!
Так не имеет ли смысл несколько перераспределить эти самые ставки? Условно, забрать ставку у Петровой, Сидоровой, Коломойской и отдать её Тихомировой, Сабитовой и Фетюхиной. И тогда последние будут ходить на работу, а не приходить в зал от случая к случаю и не будет так остро стоять вопрос с кем потренироваться.
Я понимаю, что процесс это сложный и даже болезненный, но как по другому?
Да, кадетам, юниорам и их родителям будет обидно и скорее всего они будут возмущаться, но если по хорошему задуматься и если ничего не менять то ведь через какое то время их дети, повзрослев, тоже окажутся у разбитого корыта.
Так может всё таки имеет смысл?
Тем более, что у них останется возможность что то зарабатывать, стипендия Президента никуда не денется. Правда, такая возможность останется только у тех, кто будет занимать призовые места на Европах и Мирах, то есть, что то получать будут лучшие из лучших.
Большая просьба, при обсуждении не цепляться к фамилиям! Фамилии будут меняться, суть останется.@vmg wrote:
@Sever8 wrote:
@comitet46 wrote:
тренер указывает на стандартные ошибки.
В основном об одном и том же. О координированном развороте поясничного отдела. Китайцы все время заостряют внимание на том, что в момента топс-удара идет весомая добавка (если не главная составляющая ❗ ) разворота корпуса. Замечу, что Даша, пожалуй, не уступает в этом смысле Маше.
И как только этот разворот появляется, виден выраженный переступ колен.
Я склонен думать, что это именно главная составляющая! Ну не зря все киты поголовно так заостряют внимание именно на этом моменте!
- Всего сообщений: 3137
Поддержу в отношении условных Тихомировых Сабитовых. Необходимые ,как воздух ,для спорта высших достижений, Спарринги, не имеют у нас ни должного статуса ,ни официальной зарплаты.Либо за идею ,что глупо,либо в кулуарах что честнее ,но все равно не без кривизны.
Официальных спаррингов,c разным инвентарем и стилями на большую Россию должно быть много. Но для сборников, хотя бы десяток два.
Или к примеру для МФНТ и от нее, ставка для Валеры Зоненко и приемные дни и часы в таком то месте, куда бы направлялись личными тренерами, нуждаюшиеся в игре по защите ,кадеты .Все как в системе здравоохранения.Польза для роста детей огромная и несопоставима с выделенными деньгами. У нас, как говорил Микоян — между струйками дождя или пердячьим паром, двигаться к Олимпу предлагают.- Всего сообщений: 3137
@comitet46 wrote:
@vmg wrote:
@Sever8 wrote:
тренер указывает на стандартные ошибки.
В основном об одном и том же. О координированном развороте поясничного отдела. Китайцы все время заостряют внимание на том, что в момента топс-удара идет весомая добавка (если не главная составляющая ❗ ) разворота корпуса. Замечу, что Даша, пожалуй, не уступает в этом смысле Маше.
И как только этот разворот появляется, виден выраженный переступ колен.
Я склонен думать, что это именно главная составляющая! Ну не зря все киты поголовно так заостряют внимание именно на этом моменте!
Шо за переступ колен?
- Всего сообщений: 3137
Забрав ставку у Петровой Сидоровой и передав Тихомировой Сабитовой, взамен первым, обеспечьте Валерой Зоненко на местах. П. и С. а так же их родители, будут довольны как слоны.
@comitet46 wrote:
Я склонен думать, что это именно главная составляющая! Ну не зря все киты поголовно так заостряют внимание именно на этом моменте!
С точки зрения физики так и должно быть. Представьте, что вы зафиксировали вытянутую руку а потом повернули пояс на несколько см. Рука же пройдет уже десяток см и больше. Вот она скорость удара = угловая от пояса, помноженная на длину руки. Поэтому быстрый координированный поворот пояса дает акцентированный топс-удар ❗
Кроме того, если это поставлено на уровне рефлексов, возрастает стабильность ударов.Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3
@Dzen wrote:
Шо за переступ колен?
У всех китов, особенно у женщин, при игре справа накатом и особенно топс-ударом, колени выражено двигаются туда-сюда. У наших тоже двигаются, но маловато
Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3
- Всего сообщений: 3137
@vmg wrote:
@comitet46 wrote:
Я склонен думать, что это именно главная составляющая! Ну не зря все киты поголовно так заостряют внимание именно на этом моменте!
С точки зрения физики так и должно быть. Представьте, что вы зафиксировали вытянутую руку а потом повернули пояс на несколько см. Рука же пройдет уже десяток см и больше. Вот она скорость удара = угловая от пояса, помноженная на длину руки. Поэтому быстрый координированный поворот пояса дает акцентированный топс-удар ❗
Кроме того, если это поставлено на уровне рефлексов, возрастает стабильность ударов.+1, Корпус дает мощность и стабильность. В боксе прямой ,боковой, удар снизу, В боковом, для правши, левая нога опорная и продолжающая линия корпуса и вокруг нее проходит мини дуга окружности рисуемая мыском правой(при иполнении топса).Циркуль,в котором игла -мысок левой ,карандаш мысок правой. Все части правой половины тела, так же стремятся описать свои мини дуги относительно своих левых собратьев. Правое колено в отношении левого. Но в топсе в отличие от чисто бокового есть элемент апперкота то бишь снизу.Соответственно меняются направления векторов силы.
Переступ коленей-навернов ,вы имели в виду эффект, который возникает при резком перебросе масс?- Всего сообщений: 3137
@vmg wrote:
@Dzen wrote:
Шо за переступ колен?
У всех китов, особенно у женщин, при игре справа накатом и особенно топс-ударом, колени выражено двигаются туда-сюда. У наших тоже двигаются, но маловато
Это да. И у многих наших мужиков, то же колени не работают.Фсе пропало, когда многие решили, што топс это резкое cудорожное движение одним предплечьем или рукой.Колени ,таз корпус,плечи отдыхают.
Если уж кто дергает одним предплечьем,то пусть задумается над физическим смыслом понятия ускорение. Скорость изменения скорости. Т.е. в каждые следущие милисекунды требуется приращение скорости. И при огромной начальной скорости будет отрицательное ускорение.У наших мс девушек, начальная скорость предплечья, выше, чем у Владимира Самсонова.Добавлю. Одну ставку вполне можно разделить на двух, а то и трёх спаррингов, сумма достаточно приличная, правда сделать это можно только неофициально.
-
АвторСообщения
- Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.