Удары за счет разгибания кисти (слава)

[Nemchenko_V]

При разгибании кисти (слева) имеет место большая амплитуда движения (до 180 градусов).
Азиатской хваткой исполняются удары «ребром»
А) кистевая подрезка
В) кистевой топспин (накат) обратной стороной ракетки
Европейской хваткой исполнятся удары «плашмя» трех разновидностей:
А) разгибание с отведением (если разгибание осуществляется за счет разгибателей мизинца и безымянного пальца)
В) разгибание (за счет разгибателя среднего пальца или общего разгибателя)
С) разгибание с приведением (разгибание за счет разгибателя указательного пальца)
Удары «плашмя» А, В, С имеют разные траектории, от настильной до значительно выпуклой.
Подробнее можно прочитать и просмотреть на http://ttnemch.narod.ru/m-6kist.htm
Успехов в освоении!

[/b]

[maya]

знаете историю про сороконожку, которая начала задумываться, какие ноги ставить вперед, и разучилась ходить?
так вот, если при выполнении удара слева пальцы ездят по ракетке — это неправильно и следующий мяч попадет вам в ребро ракетки (если ваш удар примут). траектория зависит в большей степени от того, в какой точке вы встречаете мяч, откуда замахиваетесь и как вышли ногами. имхо конечно (если я вообще правильно поняла ваш пост).

[Sever8]

С пальцами — это да, это круто. А если пальцы веером — ваще. МАя, да не воспринимай ты так близко к сердцу сей стёб — ну хобби у Немченко такое — пальцевой теннис…

[caracupa]

если бы пальцы и хват не играли бы роль, то Тимо Боль не перехватывал бы ракетку

Freitas, Тенерджи 05

[caracupa]

@maya wrote:

знаете историю про сороконожку, которая начала задумываться, какие ноги ставить вперед, и разучилась ходить?
так вот, если при выполнении удара слева пальцы ездят по ракетке — это неправильно и следующий мяч попадет вам в ребро ракетки (если ваш удар примут). траектория зависит в большей степени от того, в какой точке вы встречаете мяч, откуда замахиваетесь и как вышли ногами. имхо конечно (если я вообще правильно поняла ваш пост).

Китайцы ваще в движении и из разных положений бью и ничего помогают. Хотя наши тренера учат из статичной позы все это проделывать….

Freitas, Тенерджи 05

[caracupa]

@caracupa wrote:

@maya wrote:

знаете историю про сороконожку, которая начала задумываться, какие ноги ставить вперед, и разучилась ходить?
так вот, если при выполнении удара слева пальцы ездят по ракетке — это неправильно и следующий мяч попадет вам в ребро ракетки (если ваш удар примут). траектория зависит в большей степени от того, в какой точке вы встречаете мяч, откуда замахиваетесь и как вышли ногами. имхо конечно (если я вообще правильно поняла ваш пост).

Китайцы ваще в движении и из разных положений бью и ничего помогают. Хотя наши тренера учат из статичной позы все это проделывать….

попадают

Freitas, Тенерджи 05

[fedx]

При их объёмах тренировок, я бы удивилися, если бы не попадали

Butterfly Peter Korbel ST (Narva)
FH: Nittaku Flyatt Spin 2.0 мм
BH: Nittaku Hammond Pro Beta 2.0мм

[caracupa]

@fedx wrote:

При их объёмах тренировок, я бы удивилися, если бы не попадали

эээх, посмотреть, как китайцы тренируются. все-таки у них есть секреты, так посмотришь на их игру и видно, что они больше могут и умеют, чем европейцы… Тока Тимо Болль их карает изредка своими мегастабильными топсами…

Freitas, Тенерджи 05

[maya]

да никто не запрещает перехватывать и даже крутить ракетку, но не во время выполнения удара!
да у вас десятая доля секунды на оценить ситуацию и переверуть ракетку (нужно далеко не всем,ну тем например кто материалом играет), но если натренирован, мозг подает команду пальцам сам. не надо отдельно задумываться — как, почему, в какую сторону. пока задумываешься — значит не умеешь, надо тренироваться.
эх блин нет кролика, он объяснит как нужно правильно видео смотреть, а то каждый видит что хочет.

[antonch]

При выполнении топспина слева участие мышечной силы конкретной мышцы, разгибающей мизинец и конкретной мышцы, разгибающей средний(да и безымянный палец тоже) не более 5-10 %. Эти мышцы должны быть расслаблены.
Основная нагрузка должна идти на мышцы ног, предплечья, плеча, корпуса.

Если делать топспин слева мышцами, разгибающими пальцы, не будет контроля и мощи топспина.
Посмотрите на любого верхнего игрока повнимательнее, насколько у них расслаблена кисть при топсе слева. Ма Лонг, Шлягер, О Сан Юн, да любого возьмите.

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[Neslabiy]

@antonch wrote:

Если делать топспин слева мышцами, разгибающими пальцы, не будет контроля и мощи топспина.

Так, вроде бы, если задействовать мышцы, разгибающие пальцы, то разогнутся пальцы! И ракетка полетит далеко-далеко… 😯

[antonch]

Правильно, поэтому ни контроля не будет, ни мощи не будет. И топспина тоже не будет

Шлагер Карбон ОФФ+ марк V мах справа, Харрикейн 3 мах слева

[Nemchenko_V]

@maya wrote:

так вот, если при выполнении удара слева пальцы ездят по ракетке — это неправильно конечно (если я вообще правильно поняла ваш пост).

К сожалению Вы поняли неправильно
Что такое кистевой удар? ( к примеру слева) Из согнутого положения (замах) в ударной фазе кисть разгибается. За счет чего разгибается кисть? За счет мышц разгибателей, а их на кисти, по крайней мере, не меньше четырех. Поэтому разгибать можно по разному, перехватывать ракетку вовсе не к чему, просто надо задействовать разные разгибатели. Получится три разных разновидности. Все очень просто

[Nemchenko_V]

@antonch wrote:

При выполнении топспина слева…

Кистевой топспин слева (за счет разгибания кисти) можно выполнять только азиатской хваткой, и он неплохо получается и у меня и у того же Ван Хао

[Sever8]

«Галантерейщик и кардинал — это великая сила»

[Автор]

Сообщения