Подскажите по технике…

[xoxabig]

знакомых тренеров нет, начал заниматься теннисом чуть больше полугода, обучаюсь исключительно по информации с интернета. Буду рад услышать критику и в какую сторону работать над улучшением базовой техники.

Топспин
убрал старые ссылки на видео в 1м посте. Последнее:
http://youtu.be/tjiz-q6nTro
Главное что тут поменял — делаю больше замах и останавливаю кисть не дальше головы. Стараюсь ловить мяч в верхней точке. Закрываю ракетку на замахе и отгибаю кисть назад

22.01.12
Совсем близко к столу, мяч немного резаный
http://youtu.be/wyuh-x-RLdg

топспин слева
https://www.youtube.com/watch?v=H7HjLAk5bW8&feature=player_detailpage

вид сзади (сначала справа, потом слева)
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=daN0H4EhRmQ

игра 16.03.13

https://www.youtube.com/watch?v=2u4FKs01oYM
https://www.youtube.com/watch?v=xuK9L7l_6uY

20.03.2013
Тренеровка, контроль вращения, подготовка к топспину
https://www.youtube.com/watch?v=Bosaaqyzpwo
https://www.youtube.com/watch?v=jgGHq3fsX3s

24.03.2013
Накаты на роботе
https://www.youtube.com/watch?v=AaQbcPs8bkQ
https://www.youtube.com/watch?v=7Lr0uJypFEY
https://www.youtube.com/watch?v=7Lr0uJypFEY
https://www.youtube.com/watch?v=AaQbcPs8bkQ
https://www.youtube.com/watch?v=Q_aUN6SWJ4s
https://www.youtube.com/watch?v=tMVqsnfniqU

25.03.13
Накаты с партнером
https://www.youtube.com/watch?v=8LjXf4Ju8-A
https://www.youtube.com/watch?v=p-AzL52gjLs
https://www.youtube.com/watch?v=fWRCGkP_7cE

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China

[gtlhbkkj]

Комментировать и поправлять особенно нечего. Вы хотя и новичок, но играете как настоящий профессионал.

Вот видео «баланс тела и работа ног» — если умеете думать, то вам поможет.

http://www.youtube.com/watch?v=hOjh9m863m8

[xoxabig]

большое спасибо всем за внимание.
Что-то у меня остальные видео не очень выложились на форуме, поставил просто ссылки. Может браузер неверно работает

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China

[Dmitry]

Для самостоятельного обучения — и вправду хорошо. Желательно, чтобы хоть иногда тренер посмотрел, поправил. Я бы посоветовал сместиться на 15-20 см влево и назад, но принимать мяч в той же точке. Тогда локоть выйдет из=за спины, точка приема будет перед собой, запястье не будет выгибаться. Еще — плечо при замахе опускать немного ниже. Словами трудно сказать точно. Обычно тренер «лепит» движение, чуть меняя стойку, замах, и оценивая то, что получилось.

Теннис жил, теннис жив, теннис будет жить (пока совсем не помрет)!

[Аноним]

Техника далеко не безнадежна, но топса полноценного пока нет. Нужно освобождать (расслаблять) руку на замахе, что бы при ударе был эффект плети… Кисть почти не участвует, надо подключать. Для этого поделать топс одной кистью по удобным, одиночным мячам. Следить за тем что бы кисть опускалась при замахе и работала в одной плоскости, т.е ракетка проходила путь ребром вперед-вверх без отклонений при замахе и конечной фазе удара. У Вас кисть не опускается в этой плоскости, а отводится назад-ввверх, а должна назад-вниз.
Затем: недостаточный разгиб-сгиб в локтевом суставе — чуть больше разгибайте руку на замахе и чуть больше сгибайте при ускорении на мяче.
Работа ног неплохая, перенос центра тяжести правильный, но больше подсаживаться перед ударом и разврачиваться желательно.
Главное — достичь желаемого ускорения на мяче, для этого все части тела должны участвовать и быть синхронными, рука должна быть мягкой, ненапряженной.
Удачи в этом нелегком деле!

[Sever8]

@gtlhbkkj wrote:

Комментировать и поправлять особенно нечего. Вы хотя и новичок, но играете как настоящий профессионал.

Гаражный спец из германьской деревни уже высказался. Тему можно закрыть.

[Sever8]

@тотоша wrote:

Техника далеко не безнадежна, но топса полноценного пока нет.

Антон — ты бы обратил внимание на работу ног ТС. Выход на удар в три подпрыга — это как, нормально? А если мяч пойдет на полметра вправо — в 10 подпрыгов?

[xoxabig]

Очень благодарен за советы! Тренера надеюсь найти со временем, в нашем городе неплохо развит настольный теннис.

вот еще учусь топспину слева

http://www.youtube.com/watch?v=OX-suVo8JB4

http://www.youtube.com/watch?v=Gt7eUDRCZBo

PS: так и не получается опять вставить видео прям в сообщение, если кто знает как точно, подскажите в пм плиз
_________________________________________________________________
Поправил модератор xodoc

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China

[Sever8]

А зачем вставлять — ссылки рабочие.

[Sever8]

Слева городишь огород. Там сложное СОГЛАСОВАННОЕ движение руки и корпуса нужно нарабатывать. А не кисть отдельно, предплечье отдельно, бедра — отдельно.

[Аноним]

Слева вполне пристойно на мой взгляд. Только я бы посоветовал разучивать удар в стойке при которой левая нога на 5-10 см впереди правой. Помнить про мягкость кисти и ускорение.

[Аноним]

@Sever8 wrote:

@тотоша wrote:

Техника далеко не безнадежна, но топса полноценного пока нет.

Антон — ты бы обратил внимание на работу ног ТС. Выход на удар в три подпрыга — это как, нормально? А если мяч пойдет на полметра вправо — в 10 подпрыгов?

Если выходит на мяч в несколько подшагиваний — хорошо. Потому что новички обычно вообще не выходят… Конечно это тоже надо исправлять, но не все сразу.

[glyhoi]

О…ть просто надо!Чел то,учился по инету!
Или это хреново понимаемо!?
Если хреново,то я думаю и все дела в общем у нас хреновые!

мы собаки дворовые,не породистые.
tabletennis.ucoz.com

[Аноним]

Дмитрий, к чему вы это написали ? Человек учится и обратился за помощью, за советом. Так и что тут не так ?

[glyhoi]

Антон,образно представьте себя желающим обучиться,балетным танцам,имея в наличие,всякие там фото и всего лишь зеркало.
Мы!
Опля, о чём я!?
Вы должны дать ему достоврено и легко усваемую пищу,на данный отрезок сремени!

мы собаки дворовые,не породистые.
tabletennis.ucoz.com

[Автор]

Сообщения