Подскажите по технике... - Мир настольного тенниса. Народный сайт TTW.RU

Главная

Темы

Подскажите по технике…

В этой теме 500 ответов, 35 участников, последнее обновление 20.12.2013 в 22:31 сделано Fraer.

Просмотр 15 сообщений - с 436 по 450 (из 501 всего)

←
1
2
3
…
29
30
31
32
33
34
→

Автор

Сообщения

03.12.2013 в 05:22

#343272
xoxabig
@Юрис wrote:

Передвигаешься пока так — и нормально, не зацикливайся на этом,постепенно ноги сами найдут ТВОЙ стиль передвижения. Добивайся лёгкости, естественности перемещений ,это очень поможет в быстрой игре у стола.
На что обратил внимание.
Топс делаешь всей рукой,в основном задействовав ПЛЕЧЕВОЙ сустав. Так, батенька ,не намашешься…
Совершенно нет ЗАМАХА ПРЕДПЛЕЧЬЕМ, в момент удара НЕТ акцентированного сгибания локтевого сустава,потому что машешь всей рукой и поэтому нет движения вокруг локтя.
Играешь в основном только вверх и поэтому много заваливаешься влево ( надо же куда-то по инерции двигаться), вместо того ,чтобы сделать движение туловища,руки вперёд. Тебе подставят по прямой ,уже не успеешь выйти из позиции. Возьми книгу ,,Техника с В.Самсоновым»,, авт. Р.Худец.
Там все эти моменты биомеханики очень доступно и понятно описаны.

И не нужно полностью всю руку распрямлять при замахе. Достаточно угла сгиба между плечом и предплечьем 130-140 град. Остальное- хрестоматийно,сам знаешь.

Спасибо.
На последнем видео отрабатывал навесной топс с замахом побольше, ну и как получилось… Может быть по этому вверх в основном удар. Влево корпус после удара а не вперед — да, беда, мяч не долетает до сетки если вперед бить. Подрезку еще ставил сильнуюу на роботе. А рука не сгибалась на ударе, потому что устала, я до этого много намахал. Ошибка, наверное, с уставшей рукой тренировать. Книжку читал, по несколько раз. Именно с этой книгой немного понятно стало, что такое топс. Но не все ошибки, конечно, вижу.

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
03.12.2013 в 06:06

#343273
asha
Всетаки любит автор на замечания оправдания искать
03.12.2013 в 07:22

#343274
xoxabig
@asha wrote:

Всетаки любит автор на замечания оправдания искать

Не оправданий, а объяснений. К тому же, на следующей тренировке обязательно буду стремиться учесть все полезные замечания. Кроме того, я большинство своих ошибок знаю. Просто акцент на выполнении упражнения невозножно делать на всём. На последнем видео сосредоточился на развороте корпуса ногами и переносе веса на ударе, и расслаблении руки — без этих важных моментов дальше идти не стоит.

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
03.12.2013 в 07:33

#343275
Аноним
Видно что сосредоточились, вполне нормально с корпусом и ногами, да и замах вполне ! Но, обратите внимание как у вас кисть с ракеткой влетает в мяч, часто положение близко к вертикали!! Кисть до контакта с мячом должна быть еще согнута и разгибаться в момент удара. Тут вот видео с Жике несколько постов назад -хорошо видно как кисть с ракеткой должны влетать в мяч. Правильная работа кисти может добавить сущесвенно в силе топспина. Удачи!
03.12.2013 в 10:21

#343276
xoxabig
@тотоша wrote:

Видно что сосредоточились, вполне нормально с корпусом и ногами, да и замах вполне ! Но, обратите внимание как у вас кисть с ракеткой влетает в мяч, часто положение близко к вертикали!! Кисть до контакта с мячом должна быть еще согнута и разгибаться в момент удара. Тут вот видео с Жике несколько постов назад -хорошо видно как кисть с ракеткой должны влетать в мяч. Правильная работа кисти может добавить сущесвенно в силе топспина. Удачи!

Ракетка близка к вертикали потому что я пытаюсь дать максимум вращения — сделать навесной топс. Разве неправильно такой угол выставлять на навесном? А насчет кисти, мне кажется её угол меняется, может быть не очень много, но она работает.
Вот, гляньте на этом видео на кисть
http://youtu.be/XXOyC57IaUY
тут ракурс поближе.
Навесной топс больше всего тренирую, потому что не любят в наших кругах, где я играю, сильное вращение. А скоростные удары многие блочат легко.

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
03.12.2013 в 19:27

#343277
juris

Участник
Опять весь напряжённый,сплошной комок конструкций.
Ты специально так делаешь-всей, как ,,загипсованной» рукой? Если ты ЭТО нарабатываешь, то пожалуйста!

А если тебе нужно поставить быстрый активный топс и топс-удар, то обязательно, (ну хоть попытайся !) задействовать доктевой сустав, как ,,доводчик», постепенно ,начиная от замаха предплечьем ( при этом локоть не уходит так выраженно далеко назад, движение более рационально) до контакта с мячом и дальше, по инерции.
На этом видео опять совершенно отсутствует замах предплечьем, играет только вся биомеханическая неподвижная ситема : плечевой сустав + малоподвижная на ударе кисть. Всё! Больше мешать осваивать самостоятельно не буду. Сори!

Странно, почему из соседнего поста сюда не заглядывает поучиться у тебя (ты уже ближе,на подходе!) caracupa , там всё у него посложнее, и он ещё более, на мой взгляд, самолюбив.
04.12.2013 в 05:59

#343278
xoxabig
@Юрис wrote:

Опять весь напряжённый,сплошной комок конструкций.
Ты специально так делаешь-всей, как ,,загипсованной» рукой? Если ты ЭТО нарабатываешь, то пожалуйста!

А если тебе нужно поставить быстрый активный топс и топс-удар, то обязательно, (ну хоть попытайся !) задействовать доктевой сустав, как ,,доводчик», постепенно ,начиная от замаха предплечьем ( при этом локоть не уходит так выраженно далеко назад, движение более рационально) до контакта с мячом и дальше, по инерции.
На этом видео опять совершенно отсутствует замах предплечьем, играет только вся биомеханическая неподвижная ситема : плечевой сустав + малоподвижная на ударе кисть. Всё! Больше мешать осваивать самостоятельно не буду. Сори!

Странно, почему из соседнего поста сюда не заглядывает поучиться у тебя (ты уже ближе,на подходе!) caracupa , там всё у него посложнее, и он ещё более, на мой взгляд, самолюбив.

Спасибо, буду работать над рукой в первую очередь на будующих тренировках, мешайте пожалуйста дальше . Последнее видео старое, снятое до того, как вы в первый раз написали мне про локоть.

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
05.12.2013 в 00:44

#343279
Аноним
С этого ракурса кисть действительно видно лучше. Но все же работа ее не идеальна, есть к чему стремиться. Все же она, особенно при навесном, должна быть мягче и горка( то что мы видим в лучезапястном суставе), т.есть сгиб, до контакта с мячем должен быть более выраженным. Еще практически на каждом видео просматривается слишком сильное выдвижение левой ноги вперед. Обратите внимание, что практически все розыгрыши у хороших серийно вращающих игроков ведутся из стойки близкой к параллельной, и даже с захода левая нога выставляется вперед умеренно. Это даст возможность эффективно двигаться между ударами, хорошо подключать корпус и нормально играть слева при необходимости.
14.12.2013 в 07:51

#343280
xoxabig
Кому интересно, потихоньку начал пробовать слева
http://www.youtube.com/watch?v=GA63Mz0HeCw
рад буду прочитать про свои ошибки в этом элементе

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
14.12.2013 в 18:09

#343281
Аноним
Хорошо. Мне понравилось.
15.12.2013 в 20:42

#343282
tyrrano
вес на пятках
Вес тела должен переноситься с левой ноги на правую всегда, в конце от мяча просто как от мухи отбивались…

TSP Balsa 6.5/Donic Barracuda/Spectol Red
xiom vega euro/Mark5HPS/DMS Diabolic
nittaku s-sz/regalis blue/blowfish
xiom zx1/vega pro/blowfish
Photino/T05/T05FX
15.12.2013 в 21:15

#343283
xoxabig
@tyrrano wrote:

вес на пятках
Вес тела должен переноситься с левой ноги на правую всегда, в конце от мяча просто как от мухи отбивались…

Слышал про перенос веса наи топсах слева (секретный современный топс китайцев), но в книжке Худеца про это не написано.
Эти ребята
http://pingskills.com/table-tennis/strokes-and-technique/backhand-topspin-against-block/
также играют без переноса веса.
Кто как обучает своих учеников при игре слева?

Да, еще стойка у меня левостороняя, буду переучиватся на параллельную…

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
16.12.2013 в 02:25

#343284
tyrrano
Отличное видео, обратите внимание работу ног и как бы это выразиться… таза . Если кажется, что Джефф стоит как вкопаный на вросших ногах, и не переносит вес тела — это только кажется…

TSP Balsa 6.5/Donic Barracuda/Spectol Red
xiom vega euro/Mark5HPS/DMS Diabolic
nittaku s-sz/regalis blue/blowfish
xiom zx1/vega pro/blowfish
Photino/T05/T05FX
16.12.2013 в 07:28

#343285
xoxabig
@tyrrano wrote:

Отличное видео, обратите внимание работу ног и как бы это выразиться… таза . Если кажется, что Джефф стоит как вкопаный на вросших ногах, и не переносит вес тела — это только кажется…

Ага, крутит тазом нормально так. Мне казалось я тоже так делаю… Вросшие ноги у меня да, заострю на этом внимание. Ну и стойка прям у меня что сразу бросается…

Основание: Xiom Stradivaruis
BH: Xiom Vega Europe
FH: Xiom Vega China
16.12.2013 в 08:45

#343286
tyrrano
Просто у мастера движения экономичные, но это не значит что их нет…
Еще попробуйте перед мячем делать акцентированное ускорение.
Вес на пятках потому, что сидите «вертикально» с прямой спиной, попробуйте сместить центр тяжести вперед, он должен быть на носках…

TSP Balsa 6.5/Donic Barracuda/Spectol Red
xiom vega euro/Mark5HPS/DMS Diabolic
nittaku s-sz/regalis blue/blowfish
xiom zx1/vega pro/blowfish
Photino/T05/T05FX