Разговор

[serRahman]

@nort025 wrote:

@serRahman wrote:

…

Отличные упражнения. Уверен, что тренировки у вас проходят интересно, ребята не скучают. Но хочу поддержать aftt2015 и comitet46, в том плане, что если сжать все упражнения в одну тренировку (1,5-2 часа) или тем более в 20 минут, то получится винегрет. При нашем дефиците тренировочного времени лучше сосредоточиться на основных элементах и вариантах комбинаций. Хорошая базовая техника — это фундамент. И, к сожалению, невозможно смоделировать все игровые ситуации, выход — упражнения на реакцию.

Дефицит времени у нас, к сожалению, очень большой. А я написал только половину необходимых заданий.

[serRahman]

Следующая важнейшая тема, игра по нижнему вращению. По защите. Для этого ученику необходим спарринг защитник желательно хорошего уровня. Задания.1. Топспин справа по диагонали по подрезке подряд чем больше, тем лучше. Задание насчёт на эту тему, десять топсов сделал,очко выиграл. Норма, когда нападающий даёт в этом задании 7 форы. За 110 топсов можно сделать максимум три ошибки. 2. Два топса справа в диагональ, одна подрезка слева. Тоже по кругу и насчёт.3. Топс справа в диагональ, топс справа по прямой по очереди подряд. Можно также на счёт.4. Топс справа с хорошим вращением зависающий, защитник немного поднимает мяч чуть выше сетки, второй топс мощный с ускорением, защитник возвращает низко и дальше по кругу. 5. Топс справа в диагональ по подрезке, следующий мяч защитник выкидывает с верхним вращением, топс по верхнему вращению в диагональ и так далее по очереди. Сверхактуальное задание для занимающихся первые несколько лет. 6. К четвёртому заданию добавляем третий топс по верхнему вращению. 7. Слева топс по подрезке подряд на количество,чем меньше ошибок, тем лучше.8. Слава топс по нижнему вращению, слева топс по верхнему вращению защитник выкидывает шипом, подряд по нижнему вращению по верхнему. Такая же сверхактуальность для занимающихся первые несколько лет. 9. Топс слева в диагональ по подрезке, защитник подрезает чуть выше сетки, всорой топс мощный слева в диагональ, защитник возвращает, нападающий подрезает и так по кругу. 10. Слева топс по подрезке в диагональ с захода справа топс по подрезке в ту же диагональ по очереди подряд топсов десять будет нормально. То же задание через подрезку. Всё задания очень нужные, очень хорошо повышается чувство мяча, кисть становится мягкая очень хорошо обкатывает мяч. Если играть по защите регулярно, защитники и всякого рода кривые шиповики тыкальщики становятся «клиентами». Ещё очень полезно, чтобы начинать атаку с подрезки с нападающими безошибочно как справа так и слева. Игрокам высокого уровня можно просто покрутить минут по 15 с каждой стороны, но делать это крайне желательно ежедневно.

[Tamara]

Слово «клиент» абсолютно неуместно. Были такие слова на форуме: боги, кресты.

NULL

[aftt2015]

@serRahman wrote:

@nort025 wrote:

@serRahman wrote:

…

Отличные упражнения. Уверен, что тренировки у вас проходят интересно, ребята не скучают. Но хочу поддержать aftt2015 и comitet46, в том плане, что если сжать все упражнения в одну тренировку (1,5-2 часа) или тем более в 20 минут, то получится винегрет. При нашем дефиците тренировочного времени лучше сосредоточиться на основных элементах и вариантах комбинаций. Хорошая базовая техника — это фундамент. И, к сожалению, невозможно смоделировать все игровые ситуации, выход — упражнения на реакцию.

Дефицит времени у нас, к сожалению, очень большой. А я написал только половину необходимых заданий.

В смысле дефицит, а сколько времени нужно по вашему?

[nort025]

@aftt2015 wrote:

В смысле дефицит, а сколько времени нужно по вашему?

Так то во всех видах, где мы одни из мировых лидеров: гимнастика, фигурное катание, синхронное плавание тренировки от 5-6 часов в день и не меньше 5-6 дней в неделю. И в таком режиме занимаются сотни, если не тысячи детей. В НТ, боюсь, и пятьдесят не найдем.

Как-то интересовался как выстроен тренировочный процесс в футболе: Зенит, Спартак, ЦСКА… там 1,5-2 часа плюс минут 40 тактика. Результаты известны. НТ в основной массе видимо ближе к футболу, чем к гимнастике.

[serRahman]

@aftt2015 wrote:

@serRahman wrote:

@nort025 wrote:

Отличные упражнения. Уверен, что тренировки у вас проходят интересно, ребята не скучают. Но хочу поддержать aftt2015 и comitet46, в том плане, что если сжать все упражнения в одну тренировку (1,5-2 часа) или тем более в 20 минут, то получится винегрет. При нашем дефиците тренировочного времени лучше сосредоточиться на основных элементах и вариантах комбинаций. Хорошая базовая техника — это фундамент. И, к сожалению, невозможно смоделировать все игровые ситуации, выход — упражнения на реакцию.

Дефицит времени у нас, к сожалению, очень большой. А я написал только половину необходимых заданий.

В смысле дефицит, а сколько времени нужно по вашему?

Если я тренирую ученика, как спарринг, то я уже написал заданий на два часа очень плотной и энергозатратной тренировки. Если ученики делают эти задания по очереди, то умножайте соответственно на два. Это уже четыре часа, а у нас в спортшколах редко бывают тренировки больше, чем три часа в день. Но это не все задания, ещё будет пара тем.

[aftt2015]

@nort025 wrote:

@aftt2015 wrote:

В смысле дефицит, а сколько времени нужно по вашему?

Так то во всех видах, где мы одни из мировых лидеров: гимнастика, фигурное катание, синхронное плавание тренировки от 5-6 часов в день и не меньше 5-6 дней в неделю. И в таком режиме занимаются сотни, если не тысячи детей. В НТ, боюсь, и пятьдесят не найдем.

Как-то интересовался как выстроен тренировочный процесс в футболе: Зенит, Спартак, ЦСКА… там 1,5-2 часа плюс минут 40 тактика. Результаты известны. НТ в основной массе видимо ближе к футболу, чем к гимнастике.

Почти во всех специализированных школах НТ тренируются 5-6 часов в день 6 дней в неделю, правда не все но большинство, отдельные личности тренируются даже больше

[akoozab]

Не могу до конца понять:вы выступаете в роли спарринга?Но при этом даете задания и,видимо,строите весь процесс в целом…Какова тогда роль тренера у вас или его нет?

http://remont-i-tochka.ru/

[serRahman]

@akoozab wrote:

Не могу до конца понять:вы выступаете в роли спарринга?Но при этом даете задания и,видимо,строите весь процесс в целом…Какова тогда роль тренера у вас или его нет?

Если тренера нет, тогда о каком построении процесса может идти речь!? Вы думаете, что ученики сами смогут придумать себе такой процесс и сами его исполнить? Просто у тренера два основных варианта. Или ученики будут друг на друга делать все задания, или пригласить для ученика хорошего спарринга.

[akoozab]

Просто не привычно..В моем понимании должен быть Тренер,который и дает задания,которые,в свою очередь выполняют ученики с помощью спаринга.А если Спаринг сам дает задания,контролирует процесс и оценивает его,это(барабанная дробь) Тренер.Это если упрощенно…

http://remont-i-tochka.ru/

[vad.1576]

В Минске прошел детский Международный турнир БФСО «Динамо» памяти А. Шкалы. Играли в том зале, где обычно Беларусь Оупен проходит, и где будут проходить стартующие скоро Европейские игры. Кому интересно: http://bttf.by/index.php/ru/newsport/mezhdunarodnye-sorevnovaniya/2770-mezhdunarodnyj-turnir-bfso-dinamo-pamyati-a-shkaly-rezultaty

[FZD]

@vmg wrote:

В советских ДЮСШ простейшими элементами считались:
1 — подрезка слева,
2 — накат справа, (не подрезка!),
3 — подрезка справа,
4 — накат слева.

Что вы называете «подрезкой справа»? Если речь идет о срезке на столе, то она несложная. Если речь идет о подрезке по топсу, т.е. об элементе, которые исполняют фх защитники, то это очень сложный элемент. На мой взгляд, самый сложный в нт. Из базовых. Если не придумывать какие-то особенные скрутки-скидки-финты из сложных ситуаций. Правда, если ты не защитник, то и элемент такой тебе совсем не нужен.

[akoozab]

@FZD wrote:

@vmg wrote:

В советских ДЮСШ простейшими элементами считались:
1 — подрезка слева,
2 — накат справа, (не подрезка!),
3 — подрезка справа,
4 — накат слева.

Что вы называете «подрезкой справа»? Если речь идет о срезке на столе, то она несложная. Если речь идет о подрезке по топсу, т.е. об элементе, которые исполняют фх защитники, то это очень сложный элемент. На мой взгляд, самый сложный в нт. Из базовых. Если не придумывать какие-то особенные скрутки-скидки-финты из сложных ситуаций. Правда, если ты не защитник, то и элемент такой тебе совсем не нужен.

По топсу скорее не подрезка,а уже запИл.Срезки и подрезки это в основном на столе,часть промежуточной игры.А ответ на атаку-запил,но не претендую на истину…

http://remont-i-tochka.ru/

[aftt2015]

Кто запил?)

[akoozab]

Кому топс на грудь упал,тот и запил…

http://remont-i-tochka.ru/

[Автор]

Сообщения