СКОЛЬКО КАЛОРИЙ ТРАТЯТ ТЕННИСИСТЫ(настольники)?

[papen]

форумчане,кто-нибудь знает сколько калорий тратят теннисисты настольники за матч или за тренировку.Хочется знать в сравнении с большим теннисом.При равном временном отрезке

[JimT]

Читал когда-то (20 лет) назад что НТ игрок тратит за матч (тогдашний) больше калорий чем игрок в футбол за 90 минут игры.

Однако вот это сайт с этим не согласен.

http://www.fitday.com/webfit/burned/calories_burned_Sports.html

У меня есть гнусное подозрение что потерянные калории в игре в НТ там вычислены для толкания мяча взад-вперед в стиле «игры в подвале».

Якобы 173 калории в час (для дефолтного игрока) — супротив 403 в теннисе для такого же игрока. Но теннис не «общий» для удовольствия, а приличного уровня, а вот НТ явно не тот.

Основа: деревянная экзотическая
Резина: всякая разная

[JimT]

Вот здесь на этот вопрос отвечают на более приличном уровне

http://tabletennis.about.com/od/beginnersfaqs/f/calories_tt.htm

и там видно что цифры конечно другие нежели на первом сайте — раза в три больше для игры приличного уровня. Так что мои воспоминания были таки правильные. То есть 400-500 калорий за час игры — похоже на правду.

Отсюда делаем вывод что затраты в теннисе и НТ для одного и того же игрока на пристойном уровне (думаю примерно 1-го разряда) на уровне 400-500 калорий в час.

Основа: деревянная экзотическая
Резина: всякая разная

[Sasha]

А что так мучится. Купите самый простой монитор сердечного ритма с расходом калорий и получите точный ответ для своего организма….

NULL

[igr_ok]

Читал,что на основе серьёзных исследований энергозатраты в игровых видах распределяются так- Самый энергозатратный бадминтон,затем НТ,затем баскетбол,затем большой теннис…

[genvers]

@papen wrote:

форумчане,кто-нибудь знает сколько калорий тратят теннисисты настольники за матч или за тренировку.Хочется знать в сравнении с большим теннисом.При равном временном отрезке

Дмитрий. Это вопрос ни о чем.Тренировка тренировки рознь. Кто-то на подставке стоит с люибелями , кто-то БКМ работает.Опять же что за задания. Игра на счет двух нападающих, аля Петрухин, где мяч больше двух ходов не продержится или накручивать 32 топса по защите , как Болл.Опять же зажатые, не координированные спортсмены тратят намного больше калорий, потому как у них работают не те и не тогда мышцы. Вообщем, повторюсь. Вопрос ни о чем.

[voldemar]

а для чего нужна эта информация ? да и калории калориям рознь )) , например в тренажерке за час наподнимаю несколько десятков тонн , и после тренировки готов к спариванию )) , а на боксе простая отработка подныриваний с ударом при выходе под тросом натянутыи поперек зала уматывает за пять минут так что хочется прилечь в гроб и тихонечко откатить в душевую …. та же история в теннисе — гонять по диагоналям это одно , а двух-трех точек совершенно другое …

NULL

[JimT]

Речь конечно идет о затрате во время сравнительно напряженной игры на счет между двумя примерно равными соперниками на уровне скажем 1-го разряда. Вполне можно сравнить НТ и теннис и бадминтон.

Я тоже считаю что бадминтон по энергетическим затратам впереди,а потом НТ с теннисом (возможно что НТ и будет чуток тяжелее, но несильно).

Основа: деревянная экзотическая
Резина: всякая разная

[papen]

@JimT wrote:

Речь конечно идет о затрате во время сравнительно напряженной игры на счет между двумя примерно равными соперниками на уровне скажем 1-го разряда. Вполне можно сравнить НТ и теннис и бадминтон.

Я тоже считаю что бадминтон по энергетическим затратам впереди,а потом НТ с теннисом (возможно что НТ и будет чуток тяжелее, но несильно).

cпасибо JimT за инфу.Конечно же тяжело сравнивать такие виды спорта.Просто один знакомый МС поинтересовался у меня.Он спорит в фитнес клубе с чайниками.Их позиция такова,что типа в большом теннисе бегаешь больше,сильнее бьёшь по мячу,вот и каллорий тратишь больше))

[osmar920]

@papen wrote:

@JimT wrote:

Речь конечно идет о затрате во время сравнительно напряженной игры на счет между двумя примерно равными соперниками на уровне скажем 1-го разряда. Вполне можно сравнить НТ и теннис и бадминтон.

Я тоже считаю что бадминтон по энергетическим затратам впереди,а потом НТ с теннисом (возможно что НТ и будет чуток тяжелее, но несильно).

cпасибо JimT за инфу.Конечно же тяжело сравнивать такие виды спорта.Просто один знакомый МС поинтересовался у меня.Он спорит в фитнес клубе с чайниками.Их позиция такова,что типа в большом теннисе бегаешь больше,сильнее бьёшь по мячу,вот и каллорий тратишь больше))

Некоторые не понимают, что такое интенсивность нагрузки в единицу времени.
Также,поднять 100кг штангу потребует, например, меньше затрат, чем махнуть 30 топсов подряд по запилам защитника.

http://savepic.net/2267008m.gif

[Sasha]

Еще раз повторяю, что все ваши разговоры немного лишены смысла. Купите себе монитор сердечного ритма. Введите в него все ваши характеристики организма — определяется по инструкции. И все вам будет ясно. А если купите от ведущих производителей, имеющих связь с компом, то узнаете о себе много интересного. Кстати, начиная с 2004 г. наличие на руке спортсмена в некоторых видах спорта монитора сердечного ритма является обязательным!

NULL

[samovar]

Не знаю что там по калориям выходит, но за треньку 2.5-3 часа (из них где-то около часа БКМ на две точки под FH) в жаркую летнюю погоду потеря веса была 1 — 1.5 кг.
P.S. Живой вес спортсмена)) 80-85 кг.

Yinhe Y-13
FH Friendship 729 God Favored 2.2
BH Friendship 729 Faster F(black)

[voldemar]

гдето через пару месяцев каждодневных тренировок вы должны начать левитировать и как аэростат парить над землей под дуновением ветра, так как вы уже будете легче воздуха

NULL

[samovar]

Та не, достаточно восстановить водный баланс.))
Честно говоря, для меня самого это загадка т.к. летом полтора литра воды за треньку потребляется всегда.

Yinhe Y-13
FH Friendship 729 God Favored 2.2
BH Friendship 729 Faster F(black)

[voldemar]

а что имелось ввиду под «живым весом» , чем он отличается от иного ???

NULL

[Автор]

Сообщения