Как придать мячу сильное вращение на подаче?

[DenKor29]

@victor wrote:

@DenKor29 wrote:

Причем не важно какие кмс : дети или ветераны выполнившие норматив лет 20 назад.

Еще как важно.
Ветеран, выполнивший КМС в 40 лет, через 20 лет, будучи в возрасте 60 лет, вполне может иметь уровень 3-го разряда. А может и никакого уровня уже не иметь

Это сарказм был, подмена понятий.
Но ведь приятно людям говорить о том что КМС выигрываешь

[gtlhbkkj]

@victor wrote:

@gtlhbkkj wrote:

Где-то была тема про дочь. Как у нее успехи, занимается ли где-то в клубе и т.д. и т.п.

Виктор, спасибо что помните, дочка продолжает. Ей сейчас 10.5 лет. В мае ровно 2 года тренировок будет. В среднем можно сказать 40-45 минут в день. Возможно что есть дети, которые уже за два года раскрываются и блещут. У нас не тот случай. Растёт потихоньку, интереса к теннису не теряет. От неё появилась практическая польза на тренировках )) Чтобы не засорять тему, потом как-нибудь в апреле наверное поподробнее напишу и что-нибудь засниму.

[vmg]

@kimserg1981 wrote:

Наверное очень хороший материал, жаль только на французском языке. Мне например очень трудно распознать по видео отличия «Lancer normal» и «Lancer haut»
Может быть у кого-нибудь из форумчан есть видео с разбором различных подач на русском языке?

«Lancer normal» — нормальный подброс
«Lancer haut» — высокий подброс

Teneir-5002/Sriver-D13-L/1.3

[gtlhbkkj]

@kimserg1981 wrote:

Как придать мячу сильное вращение на подаче? …

Вчера тренировал подачи, дочка спросила, почему мои шарики после подачи на полу продолжают крутиться еще секунд 10-15, а её крутятся меньше.

С одной стороны ответ очевиден и прост
— нужно с большой скоростью стукнуть мячик по касательной.
Рассмотрите в пределе с математической точки зрения. Если бьешь в лоб — вращения вообще нет и шарик улетает по прямой. Если бьешь идеально по касательной, то в пределе шарик никуда не летит, а начинает сильно вращаться, стоя на месте. В этом случае вся сила удара переходит во вращение. Ваша задача — научиться владеть своим телом, рукой и ракеткой так, чтобы по желанию уметь трансформировать энергию удара на две составляющие — поступательную и вращающую в той пропорции, которая желательна для каждой следующей подачи.

с другой стороны, чтобы этого добиться нужны наверное годы упражнений и тренировок. Ни один тренер или чемпион не сможет установить вашу руку так, чтобы у вас получилась правильная подача. Куча факторов играет роль, сила давления пальцев (возможно каждого из них), сила удерживания ракетки, положение ракетки при замахе, движение плеча, локтя, кисти, высота подброса и так далее.

[Sting73]

Jfyi Если использовать липучки, то легче выполнить низкую подачу со 2m отскоком.
Посмотрите еще на ютьбе уроки подач от Вернера Шлагера
Он объясняет секреты подач ( визуально похожим движением выполняет как нижнее так и верхнее вращение за счет разных точек удара по мячу) Мизутани.
http://www.youtube.com/watch?v=ldheZbxGWlQ
Он лайн тренер -Сюда можно обратиться
http://3startt.com/index.php/ru/component/content/article/9-uncategorised/141-trener-na-mesyats

Hand made 7p T05fx/T05
Innershield ZLF, T05/Curl P-1R 1.0mm

[caracupa]

@gtlhbkkj wrote:

@kimserg1981 wrote:

Как придать мячу сильное вращение на подаче? …

Вчера тренировал подачи, дочка спросила, почему мои шарики после подачи на полу продолжают крутиться еще секунд 10-15…

Хринасе! Вы настоящий профессионал!

Freitas, Тенерджи 05

[owd]

Если подача выполнялась на полу(так можно понять-нет запятой),на линолиуме,10-15-это мало.

[gtlhbkkj]

@caracupa wrote:

@gtlhbkkj wrote:

@kimserg1981 wrote:

Как придать мячу сильное вращение на подаче? …

Вчера тренировал подачи, дочка спросила, почему мои шарики после подачи на полу продолжают крутиться еще секунд 10-15…

Хринасе! Вы настоящий профессионал!

5 лет играю в НТ, никогда не задавался вопросами и проблемами вращения. Подавал в основном подачи с нижним / верхним вращением короткие и длинные, иногда с «боковым». В кавычках, потому что думал, что подачи имеют сильное боковое вращение. Потом встретился с дедом. Дед сказал, что простые подачи с нижним вращением никто не подает на высоком уровне и что надо подавать с боковым. Одно дело смотреть его подачи в его исполнении на видео, другое дело попытаться принять. Когда своими глазами видишь, как мячик после отскока на твоей стороны резко и неестественно меняет направление, убегая прочь от ракетки, да так, что его даже ногами не догнать, понятие «вращение» приобретает другой смысл. Потом также заметил, как продолжают бешенно крутиться его мячики после подачи на полу.

После этого наверное полгода назад начал тренировать «правильную» подачу с боковым вращением типа ХЖВ. Сейчас часто вижу, как соперник пытается принять мои подачи подставкой, а мяч огибая его ракетку уходит в сторону (при том, что играю правша против правши и подача слева налево). Народ обычно впадает в ступор, потому что такое никто не видел точно также как и я за 5 лет, пока не повстречал деда. Подача получается в 70% примерно, поэтому на соревнованиях не использую, а применяю ее сильно облегченный вариант. Может за лето доведу исполнение до 100%. Все хочу хотя бы для себя на видео снять, никак не врублюсь куда камеру ставить чтобы с одной стороны кривизну полета увидеть, а с другой чтобы камеру не угробить прямым попаданием.

Что хочу сказать – многое можно натренировать. Но нужно сначала увидеть цель своими глазами. Думаю что всем нам было бы с этой целью полезно хоть раз в жизни на 5 минут встать за стол с профессионалом и попытаться попринимать его подачи, чтобы понять к чему стремиться. Невозможно себе представить те ощущения, которые никогда не испытывал. Их нужно реально испытать. Профи не сможет вас обучить копировать свою подачу. Он ее исполняет всю жизнь и все микродвижения давно стали для него нормой, в которой он не видит ничего особенного. Эти микродвижения можно почувствовать только самому, прогнав за несколько лет сотни тысяч шариков через подачу и наткнувшись на них случайно.

Вот еще пример. Наверное год учил подачу обратный маятник. Ничего не получалось, пока месяца два назад случайно не дошло, что корпус нужно быстро надвинуть на падающий мячик. Сразу все стало получаться. А потом случайно дошло, что в момент касания ракеткой мяча, движение должно быть направлено капельку вверх и обратный маятник приобрел стабильность. Приходится учиться случайно и по капелькам. Важно не прозевать, когда капля информации пролетает мимо и уловить ее.

@owd wrote:

Если подача выполнялась на полу(так можно понять-нет запятой),на линолиуме,10-15-это мало.

подаю на столе, докручиваются на бетоне или линолеуме. У меня в гараже половина пола бетон, а на половину линолему наклеен )))

[voldemar]

@gtlhbkkj wrote:

Вот еще пример. Наверное год учил подачу обратный маятник. Ничего не получалось, пока месяца два назад случайно не дошло, что корпус нужно быстро надвинуть на падающий мячик. Сразу все стало получаться. А потом случайно дошло, что в момент касания ракеткой мяча, движение должно быть направлено капельку вверх и обратный маятник приобрел стабильность.

вот за это спасиба , таких замечаний как раз и не хватает для оформления в своей голове и голове других , от профи подобных тонкостей вообще не добъешься

NULL

[gtlhbkkj]

@Вольдемар wrote:

@gtlhbkkj wrote:

Вот еще пример…. обратный маятник. … корпус нужно быстро надвинуть на падающий мячик. … в момент касания ракеткой мяча, движение должно быть направлено капельку вверх ….

вот за это спасиба , таких замечаний как раз и не хватает для оформления в своей голове и голове других , от профи подобных тонкостей вообще не добъешься

Играть по интернету не учат, но есть какие-то мелочи, знание которых помогает понять хотя бы чего не хватает и что нужно искать в подаче, например. Раз моя мудрость чем-то вам помогла ))), то более детально, грубо и образно обратный маятник в моем понимании:
Стойка – боком к столу изначально (90 градусов), или нужно повернуться боком в момент подачи. Лицом к столу вроде не должно получиться, потому что нужно сделать наклон в сторону шарика.
После подброса, когда шарик летит вниз (я по привычке делаю подброс выше головы), по мере того как он пролетает область головы на пути вниз, корпус в наклоне надвигается на мяч сверху с одновременным отведением кисти назад (возможно до предела – кому как). В наклоне естественно правое плечо (у правши) опускается ниже левого. Если стоишь боком к столу (под 90 градусов), то наклон выполняется чуть в сторону стола (45 градусов). В момент касания мяча ракеткой плечи (как минимум правое плечо у правши) находятся над мячиком по вертикали. То есть мяч находится на вертикальной линии между правым плечом и ракеткой. Причем в момент касания мяч должен находиться поближе к животу/ корпусу. При касании мячика ракеткой я направляю его капельку вверх таким образом, что он после касания ракетки летит по слегка выпуклой вверх дуге. Вращение можно придавать нижнее, боковое, верхнее и их смеси. В момент касания мяча можно слегка помочь корпусом, слегка разворачивая плечи в сторону стола.

С учетом того, что стабильно эта подача начала у меня получаться неделю назад, предполагаю, что есть много чего, чего не знаю и что можно сделать лучше или гораздо лучше.

[tyrrano]

Вот еще пример. Наверное год учил подачу обратный маятник. Ничего не получалось, пока месяца два назад случайно не дошло, что корпус нужно быстро надвинуть на падающий мячик. Сразу все стало получаться. А потом случайно дошло, что в момент касания ракеткой мяча, движение должно быть направлено капельку вверх и обратный маятник приобрел стабильность. Приходится учиться случайно и по капелькам. Важно не прозевать, когда капля информации пролетает мимо и уловить ее

Дельное замечание. Мне обратный маятник дался другим способом:
1. Набрасываем мячик немного отклоняя от вертикали. Место где он встретится с ракеткой мы знаем.
2. При замахе выносим плечо вперед-вбок от корпуса одновременно заводя предплечье и кисть назад, между плечом и корпусом
3. начинаем движение предплечьем (плечо практически не учавствует) к точке встречи, перед ударом добавляем кистью…

Самое главное — знать место встречи

TSP Balsa 6.5/Donic Barracuda/Spectol Red
xiom vega euro/Mark5HPS/DMS Diabolic
nittaku s-sz/regalis blue/blowfish
xiom zx1/vega pro/blowfish
Photino/T05/T05FX

[nipspot]

в drill your skill всё написано в титрах. там корпус надвинуть, локоть вверх отвести, по какой части мяча бить… просто надо читать и смотреть.

[tyrrano]

подправил. вместо предплечья локоть написал… этож надо так очепятаться

пойду рассверливать свои навыки

TSP Balsa 6.5/Donic Barracuda/Spectol Red
xiom vega euro/Mark5HPS/DMS Diabolic
nittaku s-sz/regalis blue/blowfish
xiom zx1/vega pro/blowfish
Photino/T05/T05FX

[Автор]

Сообщения