[Alf1729]

Если вы до это играли «готовой» ракеткой. То вега европ в толщине 2,0 на обе стороны пойдет и хорошо встанут на обе доски.

alc жестче чем al и быстрее. Честно говоря думаю ни с той ни с другой не прогадаете. Контрольнее вращать по месту будет проще ал, пробить плоско или бить по свечам проще алс. Но все отклонения так не слишком большие.

[Alf1729]

По сравнению хексера и марк 5 не могу сказать ибо не играл хексерами. Но вроде народ хвалит их …

[Alf1729]

Не надо страшных историй. Я могу привести кучу обратных примеров из практики. Говорили надо удалить, так нет же не буду, риск большой, а через пол года уже поздно ……

Ко всему есть свои показания и противопоказания.

А так риск есть всегда и во всем. А это операция, да не из простых. Поэтому есть случаи когда надо, а есть когда ну не надо сколько бы денег у тебя не было и какая бы медицина (какой врач) тебе эту операцию бы не делал.

[Alf1729]

@deya wrote:

В настольный теннис играю ровно месяц … При любой возможности играю топспинами, причём слева они получаются значительно лучше чем справа

Эх вот мне бы так ……….

Если понравился alc то:

Если играете только месяц то я бы посоветовал все таки купить al и накладки типа xiom vega europe или mark V hps в толщине 2,0.

А если играете вращениями при любой возможности (именно играете а не пытаетесь) то я вам наверное не советчик, ну или дорога к тенерджи различных мастей.

[Alf1729]

Только не путайте жесткий — мягкий и тугой — слабый. Разные категории.

[Alf1729]

Попробуйте жесткий корсет одевать когда играете, но оооочень берегите спину, никаких резких движений пока. Потом жесткий корсет можно будет сменить на мягкий — со временем…..

[Alf1729]

В принципе товарищ rezzki все правильно расписал. Добавлю свои 5 копеек, как дохтур.

1. Операция только строго по показаниям, коих не так много:
— грыжевое выпячивание в полость спиномозгового канала с опасностью повреждения спинного мозга
— грыжевое выпячивание больших размеров
— неэффективность консервативное терапии в лечении обострений.

Собственно все. естественно что по поводу перых двух показаний лучше поговорить с врачем ибо только он сможет оценить большое оно или нет и куда оно выпячивает и чему угрожает. Но от доктора который вам предлагает операцию надо услышать именно такие слова : «оперировать надо потому что … смотри первые два показания».

Из консервативных методов:

— Никакой мануальной терапии и костоправов. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!
— Очень осторожно с массажем, в период обострение лучше без него, в период ремиссий легкий.
— Укрепление мышечного корсета — ГЛАВНОЕ СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ! Каким образом? — плавание (один из лучших методов), пилатес (но осторожно, нужна консультация
спортивного врача и фитнесс тренера), ну и есть другие фитнес программы…..

Что касается тенниса — не самый хороший спорт при грыже позвоночника конечно. Но без него ведь никак !

По меньше крутите корпусом, больше на блоках, может японское перо сменить на китайское и поставить кш?

[Alf1729]

@vmg wrote:

@Alf1729 wrote:

Вообще всю концовку не отходит от стола и преимущественно играет бекхенд — меньше двигаться.

С другой стороны, Лю, потеряв адреналин, ее и не отгоняла от стола. Эта история ИМХО яркое подтверждение важности темпа и концентрации для НТ.

Соглашусь, Лю «потеряв адреналин» стала проигрывать перестрелку у стола.

Безусловно эта травма «сыграла на руку» Динь в этом матче. Но это ее заслуга, не растерялась, собрала волю в кулак, тогда как Лю напротив — расслабилась и потеряла кураж.

В голову конечно не к кому не залезешь, но мне показалась что Динь не агравировала. Хотя надо признаться в этой встрече я изначально именно ей и симпатизировал.

[Alf1729]

@igli wrote:

И что многое не давала ей сделать нога после травмы?

розыгрыш на 1-27: после перевода из левого угла по прямой уже подкосилась и потеряла равновесие — верни Лю вправо и проигрыш очка.

розыгрыш на 1-27-57: вместо усиления 9 мяча — откидка, не смогла достаточно быстро зайти на него, в итоге проигрыш.

розыгрыш на 1-28-58: ситуация похожая с первой, просто повезло что Лю ошиблась.

розыгрыш на 1-36-17: вместо прыжка назад отклоняет туловище и в итоге промах. Вообще всю концовку не отходит от стола и преимущественно играет бекхенд — меньше двигаться.

Ну и если посмотреть — розыгрыши в которых Лю переводила слева на право и обратно заканчивались ее победой (2 или 3 таких).

Ну это естественно мой личный взгляд дилетанта.

[Alf1729]

@vmg wrote:

@Alf1729 wrote:

Но Динь построила игру таким образом, чтобы уменьшить кол-во перемещений.

Это против-то Лю? 😉
In her interview, LSW said «I lost my aggressiveness after the break»
Адреналин ушел после паузы по причинам, обсуждавшимся выше.

Ну так я говорю про то — что это ее индивидуальная реакция на ситуацию, но она не обязательно должна быть такой — проиграла психологически, а Динь не проиграла, хотя тоже могла надломиться психологически — и выиграла.

[Alf1729]

@vmg wrote:

Психологически после травмы все было против Лю.

Очень спорно. Все зависит от того, кто и как реагирует на данную ситуацию.

Может Люсе и тяжело было играть в полную силу против «подранненой» подруги, но это сугубо ее личное восприятие ситуацию. Есть много случаев когда соперник не реагирует на подобные вещи. а есть кто наоборот злиться и играет еще сильнее. Это все индивидуально.

Тоже и про Динь. Можно воспрянуть духом и пойти напролом сквозь боль. а можно сказать себе: «я сделала все что могла, просто не мой день…..»

Так что тот факт что Лю, в этот момент психологически проиграла, это ее проигрыш.

А то что у Динь была травма, у меня сомнений не вызывает. И в личном финале в розыгрыше было видно что ноги не дают многое сделать. Но Динь построила игру таким образом, чтобы уменьшить кол-во перемещений.

Кстати про голеностоп из личного опыта знаю, что на адреналине можно двигаться, боль бывает как бы отсроченной…..

[Alf1729]

А по мне так Динг получила реальную травму. И в некоторых розыгрышах, особенно видно было в парном женском финале, она ей явно мешала. Играла превозмогая боль. Просто умничка, заслуженная победа в личке.

[Alf1729]

Ну я говорил про тенденцию. Сколько новых сильных перовиков появилось за последнее время? Один СЮ Синь, а еврохватов — Ма лонг, Жике, сейчас уже подпирают Жедонг, Ян Ан, Фан Бо.

[Alf1729]

Спасибо Jiwan, igli, mikltt за интересные мнения.

[Alf1729]

Игорь, как вы считаете, а Жике и Фан Жендон слева получше чем Ван Хао и Сю Син вследствие именно хватки? Или просто совпадение. Ван Хао же например получше слева чем допустим …… ну многие игроки из первой 20, да хоть тот же Ма лонг.

[Автор]

Сообщения