[YarBomber72]

На самом деле зрение очень важно для настольного тенниса, ведь нужна хорошая ориентация в пространстве,с помощью зрения игрок видит всю игру, нужно реагировать на мячик который летит с быстрой скоростью, тем более нужно видеть что делает игрок(какой удар) и после этого быстро переместить глаза и по действиям противника нанести свой…
Вот у моего отца сейчас проблема достаточно большая,он никогда не носил очки, и когда мы встали с ним за стол и начали играть, он стал понимать, что он плохо видит мячик и часто промахивается по нему и ему не хватает резкости, то есть его глаза не успевают перемещаться и он плохо видит ситуацию и сам мячик
а в очках получается так,что он все хорошо видит в далеке,но когда мяч близко он плохо его видит и играть становится уже невозможно не так, не так

[YarBomber72]

Меня учили следующим образом: я пришел в секцию в 11 лет и начал играть с 0,сначала меня заставляли чеканить мечик на одной стороне от 100 до 150 раз,потом на другой стороне…затем по очередно,потом даже на ребре. После того, как я начал чувствовать ракетку, меня поставили за стол и я начал играть толчками слева и справа, через неделю мне начали показывать движения накатов и я потихоньку начал играть их,через месяц я уже в совершенстве умел играть накатами и подрезками,дальше начались топсы и подачи…нагрузка была не очень большая,часто нам водили играть в футбол и баскетбол,мы так отдыхали и отвлекались от тенниса(это кстате очень правильно) особенно для детей…через 3 месяца я пошел играть на лигу,а через 4 года выполнил КМС…

[YarBomber72]

Лично мое мнение, что именно сейчас, в наше время БКМ уже немного устарел, тем более ведь не все его умеют правильно кидать…Год назад я накопил средства и купил тренажер для настольного тенниса(пушку), многие наверное сейчас смеются, но на самом деле она мне очень помогла…
Во-первых она может заменить БКМ на все 100% и играть то с ней интереснее
Во-вторых я не стал далеко залать и искать что-то такое сложное,а купил нашу русскую пушку(ФОРА-снайпер), которая кстате говоря ничем не уступает заграничным,а даже превосходит её в качестках и своих характеристиках.
В-третьих с ней достаточно легко работать, так как ты можешь задать тренировку вечером дома с компьютера,а на след.день пришел в зал и начал играть с ней по вчерашним планам, так же для меня большой + того,что у нее нет замкнутого цикла(просто стоит сетка за пушкой) и можно равномерно распределять свои силы и нагрузку(ведь эту очень важный фактор в тренировке)
В-четвертых за год моя физ.подготовка очень сильно поднялась, так как пушка стоит на штативе(как игрок) и у него вертится голова и он может стрелять разные удары,например: накат в 3 точки стола(слева,цент,справа) и многое другое…Мои движения ногами стали более правильными,ведь сначала я играл на медленном темпе а потом поставил быстрый и не успевал за ней, но потом привык и начал успевать за ней.
В-пятых этот робот абсолютно не предсказуемый, он может стрелять вобще куда угодно и ты не знаешь куда полетит мячик(по индикаторам можно увидить какое вращение подает робот)
В-шестых даже для тех, кто не сильно уделяет время для настольного тенниса, но любит его и ходит поиграть на часик в спорт-зал или дома стоит теннисный стол, то блин вам хватит 20 минут игры с ним на хорошем темпе и потом ты вообще можешь упасть…Я видел ролик в интернете, как с ним играет мастер спорта(МС) Виктор Астахов играл с ним и говорил, что хороший аппарат, но он тоже играть мог только на определенном темпе, чуть быстрее и все, он не успевал… Когда я покупал тренажер, мне рассказывали, что скоро должны снять ролик с Сашей Шибаевым, который тоже должен посмотреть на него…
Вообщем я не знаю, как ещё можно заниматься физ.подготовкой, бегать,прыгать на скакалке,играть в футбол,баскетбол
но отрабатывать технику на тренажере хорошо и интереснее, чем кидать БКМ или стоять с игроком и перекидывать мяч справа на право,слева на лево

[YarBomber72]

Вот лично я неоднократно читал книги и учебники наверное всем известной Г.В.Барчуковой и вот там вычитал вот такую интересную историю,как раз на эту тему…
Однажды у наших девушек был турнир по настольному теннису(парный) и игры были расположены так плохо,что входить на следующий матч в полной силе было очень трудно. Девушки прошли все стадии турнира и попали в полуфинал, игра была напряженная, но все таки наши спортсменки одержали победу и вышли в финал, игра должны была состояться через 1.5 часа и тогда тренера начали спорить что же делать в этой ситуации, если сейчас девчонки будут играть в теннис, то на игру могут выйти усталыми, если дать им отдохнуть, то они могут просто потерять форму… Один говорит: давайте сделаем так: сейчас вы отдыхаете 20 минут,а затем идете бегать по Питеру и за 15 минут прибегаете сюда…так они и сделали, девушки пошли бегать и тем самым очень хорошо развеялись и отвлеклись от настольного тенниса, затем пришли в зал встали за стол,покидали мячик 10 минут и ВЫЙГРАЛИ турнир!
________________________________
Так вот учитывая эту историю,моё мнение таково: Что иногда,когда человек занимается настольным теннисом нужно менять обстановку. Например играть в футбол,баскетбол,волейбол,в догонялки с теннисным мячиком и.т.д ВЕДЬ ВСЕ ЭТИ ВИДЫ СПОРТА И ДРУГИЕ ДЕЙСТВИЯ РАЗВИВАЮТ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ КАЧЕСТВА и помогают вам в дальнейшем + ко всему если не менять обстановку и играть все время в теннис,можно когда-либо сорваться и просто потерять технику,нагрузка будет ещё рости,так что я считаю,что бег никак не может помешать игроку,который занимается настольным теннисом ❗

[Автор]

Сообщения