Всемирный день отказа от курения!

[tims89]

Отказывайтесь от этой херни! Рассказывайте детям, что это очень плохо.

http://www.youtube.com/watch?v=oGOXuoONnrM
http://www.youtube.com/watch?v=eo_CffY4NPM

XIOM RSM Athena Platinum
XIOM Omega V Tour

[putt]

блин((((( очень тяжело бросить.

FH@ genote power-peak
BH@ baracuda

[Anpol]

@putt wrote:

блин((((( очень тяжело бросить.

Бросай курить, вставай на лыжи! и вместо рака будет грыжа !

«Ищущий да обрящет…»

[voldemar]

@putt wrote:

блин((((( очень тяжело бросить.

не тяжело ! я уже двадцать раз бросал … , основная проблема у курильщиков в том что не чем занять руки . в период ничего неделанья . но ведь вы когда спите не курите и довольно долго, значит можно не курить ? зависимость в большинстве психологическая . и действовать нужно именно с этой стороны ,

NULL

[OlegOA]

Для меня бросить курить было очень тяжело, но помог случай (заболел), и с тех пор уже 25 лет не курю. Бросил в армии, первое время снилось что курю , просыпался в холодном поту… потом попустило.

MilkywayW-3 - SPINLORD Irbis max, 388с-1-2.0 (42*)
К-4- Blue Fire M1-2.0, 388с-1-1.8 (42*)

[voldemar]

мне просто надоело, к тому-же мешает в быту, да и рабство стало ненавистно

NULL

[OlegA]

ХЗ! Я курю как- то странно. Только когда выпью?

[gdemoichai]

не курю 3 года. выкуривал по 1,5 пачки в день.
бросить курить легко.
кто считает, что сложно — идиот.

всемирный день отказа от курения — херня, придуманая табачными компаниями

[Sasha]

Курение конечно вред — согласен, но если столько народа курит (сам курю более 30 лет) ЗНАЧИТ это для чего-то нужно. Можно объявить день без спиртного, макарон, мяса (животные тоже хотят жить), без рыбы — если они на червячка ловятся. А огурцы растут, да и вообще все овощи растут чтобы дать потомство, а мы их хрумкаем, может и от них отказаться раз в месяц…. или вообще навсегда…..

NULL

[JimT]

@Вольдемар wrote:

мне просто надоело, к тому-же мешает в быту, да и рабство стало ненавистно

Говорят что психологическую зависимость сравнительно легко вылечить гипнозом — если конечно ты поддаешься.

Однако физиологическую зависимость (выработанные химические зависимости мозга) победить бывает гораздо труднее. Грубо говоря, в определенных ситуациях — стресс, скука и т.п. мозг чувствует недостаток в определнных энзимах, гормонах и т.п., и требует восполнить их путем обращения к наработанному способу, а именно — потреблению никотина, которое способствует выработке этих веществ.

У разных людей такое нейрофизиологическое привыкание возникает с разной скоростью — некоторые привыкают и становятся химически зависимыми от никотина в течение пары недель, а у некоторых это не вырабатывается даже в течение нескольких лет. Я лично знаю людей обоих типов (первый распространен сравнительно больше). Один из моих знакомых мог не курить по полгода, потом в походе у костерка покурить «за компанию» на протяжении нескольких дней, отогнать комаров и т.д., а потом опять год не курил.

Основа: деревянная экзотическая
Резина: всякая разная

[JimT]

@Sasha wrote:

Курение конечно вред — согласен, но если столько народа курит (сам курю более 30 лет) ЗНАЧИТ это для чего-то нужно. Можно объявить день без спиртного, макарон, мяса (животные тоже хотят жить), без рыбы — если они на червячка ловятся. А огурцы растут, да и вообще все овощи растут чтобы дать потомство, а мы их хрумкаем, может и от них отказаться раз в месяц…. или вообще навсегда…..

С одной стороны можно сравнивать никотиновую зависимость с зависимостью от еды — без еды и питья вообще не проживешь, плюс к этому поедание определенной пищи приводит к ускоренному «сгоранию» организма. Однако с другой стороны, отличие — налицо — и оно двояко

Первое — при прочих равных (это важно), курящий человек содержательно уменьшает и срок жизни и ее качество (болезни и т.п.)

Второе — курение обычно (не всегда) не есть пассивная деятельность, в том же смысле что зависимость от еды-воды. В большинстве случаев курящий также отравляет дымом (в некоторой степени) и свою семью, знакомых, сослуживцев.

Так что сравнение ваше с огурцами для среднего курильщика статистически не корректно.

Основа: деревянная экзотическая
Резина: всякая разная

[Sasha]

Работа с зависимостьюми это отдельное направление работы психолога — практика. Например, в московском НАИН в зависимостями в группе работают два человека профессиональный психолог и человек, который прошел все круги ада, чтобы вернуться к нормальной жизни. Самое сложное в работе с зависимостями — это признавание клиента, что это зависимость у человека есть. Здесь — СТОП. И шутки из работы психолога — «как тебе ЭТО», что «чувствуешь здесь и сейчас».

NULL

[Neslabiy]

@JimT wrote:

Однако физиологическую зависимость (выработанные химические зависимости мозга) победить бывает гораздо труднее. Грубо говоря, в определенных ситуациях — стресс, скука и т.п. мозг чувствует недостаток в определнных энзимах, гормонах и т.п., и требует восполнить их путем обращения к наработанному способу, а именно — потреблению никотина, которое способствует выработке этих веществ.

У разных людей такое нейрофизиологическое привыкание возникает с разной скоростью — некоторые привыкают и становятся химически зависимыми от никотина в течение пары недель, а у некоторых это не вырабатывается даже в течение нескольких лет.

JimT, я знаю, что не вы это придумали, и это даже звучит складно, но мне не известны, и вам наверняка тоже, никакие конкретные физиологические исследования, доказывающие существование такой физиологической зависимости. Это все гипотезы, или проще говоря, фантазии.

Мало ли что при обмене веществ происходит, зависимость нужно доказывать.

[Neslabiy]

@JimT wrote:

Первое — при прочих равных (это важно), курящий человек содержательно уменьшает и срок жизни и ее качество (болезни и т.п.)

И эту басню нужно доказывать. А все доказательства, которые можно найти, основываются на нелепых опросах населения.

[Neslabiy]

@гдемойчай wrote:

бросить курить легко.

Я тоже знаю случаи, когда люди легко бросали курить, и никаких следов никакой зависимости не было.

Вполне возможно, что если человеку промывают мозги, чтобы он бросил курить против своего желания, то его будет все равно тянуть к курению.

[Автор]

Сообщения